Врач Малиновская заявила, что употребление кабачков поможет избавиться от целлюлита

Регулярное поедание кабачков повышает шансы избавиться от целлюлита. Об этом рассказала завотделением восстановительного лечения Видновской РКБ Минздрава МО Светлана Малиновская.

По ее словам, кабачок является очень полезным овощем. Он содержит огромное количество микроэлементов и витаминов, а также немалую часть таблицы Менделеева. Кроме того, он способствует избавлению организма от лишней жидкости, целлюлита и дряблой кожи, сообщается на сайте Минздрава Московской области.

«Все дело в мощном антиоксиданте токофероле. Это вещество ускоряет обновление клеток и замедляет процессы старения, приводит ткани в тонус и защищает их от вредного воздействия солнечных лучей», — пояснила Светлана Малиновская.

Врач добавила, что благодаря низкой калорийности кабачок отлично подходит для худеющих. Из него можно приготовить массу блюд, включая запеканки, котлеты, салаты и смузи.