Бесплатные тренировки запустили для подготовки к гонкам с препятствиями в Чите
Бесплатные тренировки два раза в неделю запустили организаторы для подготовки к гонкам с препятствиями «Спарта» (6+), которые пройдут в Чите 10–11 сентября. Об этом корреспонденту ИА Чита.Ру 22 августа сообщил организатор мероприятия.
Проводить тренировки будет главный инструктор Егор Шаравин, они состоятся каждые понедельник и среду в 19:20.
«В программе — инструктаж по правильной экипировке, командному взаимодействию, прохождению препятствий и технике безопасности; беговая подготовка; функционально-силовая работа; отработка безопасных падений, базовая акробатика. Трасса «Спарты» тяжелая, люди рискуют получить травмы, поэтому мы стараемся максимально подготовить участников», — процитировали в сообщении Егора Шаравина.
Посещение хотя бы одной тренировки для участников соревнований обязательно. Место проведения инструктор сообщит в телеграм-канале участников.
Гонки с препятствиями «Спарта» пройдут на базе верёвочного парка «Хамелеон». В программе — прохождение трассы протяженностью 5 километров с препятствиями разной сложности: рвы, канаты, рукоходы, рампа и многое другое. Принять участие можно в личном или командном зачёте. Регистрация участников открыта на сайте.