Откровения британского врача: в чем секрет молодости и долголетия медиков
Как врачи сохраняют молодость? Каков их самый большой секрет? Они делают все, чтобы держаться подальше от других врачей!
Учитесь у них: избегайте докторов и лекарств!
Один из ведущих врачей Великобритании объяснил, как игнорировать возраст в паспорте и чувствовать себя моложе своих лет.
Мы все знаем, что одним из минусов старения, является увеличение проблем со здоровьем. Это не удивительно, что процент людей, у которых нет болезней уменьшается с увеличением возраста.
Однако, менее известно, что многие из нас получают медицинское лечение, которое приносит мало пользы, - и, по сути, может причинить больше вреда.
Просто подумайте, что делают врачи, когда у них самих возникают проблемы со здоровьем. Можно было бы ожидать, что они выбирают лучшие лекарства или делают операции у лучших консультантов в своей области.
Но это далеко не так.
И происходит это по нескольким причинам:
- как правило, общественности сообщают научные данные о пользе нового метода лечения, но не о рисках и противопоказаниях;
- лабораторные и радиологические исследования часто дают то, что называется ложноположительные результаты, предполагая, что болезнь присутствует, когда это не так. Это может привести к ненужным последующих анализам и процедурам, которые могут быть рискованными и вредными;
- компьютерная томография повышает риск развития рака из-за воздействия радиации;
- любое медицинское вмешательство: анализ операция или лекарство - будут иметь вредные побочные эффекты для некоторых людей, даже если они проводятся под руководством лучшего доктора в стране.
Врачи знают, все это и поэтому неохотно обращаются за медпомощью.
Например, многие доктора пытаются отложить необходимость хирургического вмешательства как можно дольше.
К примеру, операции по замене тазобедренного или коленного суставов - не самые сложные операции.
Но врачи оттягивают такие манипуляции до тех пор, пока их спасают болеутоляющие или специальные упражнения. Почему?
Потому, что даже в самых лучших ортопедических клиниках, успешные операции совсем не приближаются к 100%.
Конечно, некоторые хирургические операции необходимы. Например, 100 % врачей согласятся, что операция по поводу рака кишечника имеет важное значение.
В таком случае обязательно нужно сдавать анализы и обсуждать с лечащим врачом необходимость приема медикаментов или хирургическое решение проблемы.
Давайте представим себе пациента, некую миссис Джонсон, у которой в колене обнаружен артрит. Это заболевание мешает ей заниматься любимым делом: садоводством.
Можно подумать, что ответ прост: она нуждается в замене коленного сустава. И, действительно, многие врачи так и порекомендуют сделать.
Но эта процедура сопряжена с риском и может лишить ее возможности сгибать колено вообще.
Учитывая, что ее беспокоит трудности с садоводством, можно решить проблему иначе: с помощью длинных садовых инструментов или высоких клумб.
Прежде чем согласиться на медикаментозное или хирургическое лечение, определите свои приоритеты.
Еще лучше соберитесь с семьей или друзьями и откровенно ответьте на ряд вопросов:
- Что беспокоит меня больше всего?
- Понимает ли врач, что меня беспокоит больше всего?
- Лечение не только уберет болезнь, но и причину моего беспокойства?
- Хорошо ли я проинформирован о соотношении пользы и вреда от этого лечения?
Ответив эти вопросы, необходимо рассмотреть следующие:
- Действительно ли я уверен, что хочу лечиться - и буду ли я винить себя, если оно не поможет или навредит?
- Как поступили другие люди, находясь в подобной ситуации?
- Как срочно необходимо лечиться?
- Где лучше всего это сделать?
Если вам предлагают инновационное лечение, которое еще находится в разработке или исследуется (в том числе и на вас), просите дать вам реальные цифры рисков.
Спросите врача прямо: "Скольким людям из 100 человек это лекарство не помогло?"; "Скольким людям из 100 человек это лекарство навредило?".