Новости за 01.01.2015

Одно из знаменитых высказываний Бенджамина Франклина гласит, что чем раньше мы ложимся спать, тем здоровее, богатее и мудрее мы становимся. Однако, теперь исследователи также подтверждают, что поздний отход ко сну и нарушения сна могут приводить к большему количеству плохих мыслей по сравнению тем, если человек рано ложится спать. Исследование было проведено Джекобом Нота и Мередит [...]

Похожие посты:

Все люди хотят помогать другим, но не все знают, как это сделать. Тем временем на людской доброте наживается целая армия попрошаек всех видов — от фальшивых просьб о помощи в социальных сетях до профессионального нищенства в переходах. Из этого поста вы узнаете, как отличить мошенников от тех, кому действительно нужна помощь. 

У кого-то прямо с порога с ног сшибает застарелый запах сигаретного дыма, а у кого-то встречает запах свежесвареного кофе и домашней выпечки. 

Дальтонизм, или цветовая слепота, встречается у мужчин в 10 раз чаще, чем у женщин. Но даже здоровый мужчина различает оттенки хуже, чем среднестатистическая представительница прекрасного пола. Причина — особенности наследования генов, отвечающих за формирование колбочек сетчатки глаза.

Наступающий 2015 год принесет нам некоторую стабилизацию и множество позитивных перспектив. Какие изменения нас ждут в движении планет, и как это отразится на нашей жизни?

Восхищаясь и восторгаясь животными, не стоит забывать, что многим из них необходима защита, так как они вполне могут исчезнуть с простор нашей планеты в самое ближайшее время. К примеру, если еще в 1950-х годах в Великобритании насчитывалось более чем 30 миллионов ежей, то на сегодняшний день это число уменьшилось до 1 миллиона. Предлагаем список самых милейших созданий нашей планеты, любуясь которыми не стоит забывать, что все они требуют защиты и имеют право на существование.

Сыворотка – продукт, остающийся после приготовления творога. Некоторые хозяйки не спешат выливать ее, а используют для приготовления блинов или оладий, но далеко не все знают, что она может использоваться не только в кулинарии, но и в домашней косметологии, а также для поддержания здоровья.

Бодягой называется порошкообразное вещество, полученное из губки с одноименным названием и обитающей в пресных водоемах. Губки собирают на протяжении теплых месяцев, преимущественно летних, их тщательно высушивают, а затем измельчают. В результате получается средство, которое популярно уже несколько столетий в народной медицине и косметологии. Бодяга и ее применение в народной медицине настолько распространены, что практически при любых заболеваниях и проблемах в организме можно облегчить самочувствие больного человека. Читать дальше...

Впервые услышав слово «хронотерапия», многие из нас решат, что оно связано с лечением временем и зададутся вопросом: как такое возможно? Однако на самом деле методы хронотерапии для лечения болезней уже сейчас применяются в традиционной медицине. Оказывается, применение тех или иных лекарственных средств или целебных процедур производят больший эффект, если производить их с учетом времени и биологических ритмов человеческого организма.

Рядом специалистов высказывается однозначное мнение, что исследовать содержимое черепной коробки с помощью аппаратной нейровизуализации, например, компьютерной томографии нужно не всегда. Методы это трудоёмкие и дорогостоящие, и прибегать к ним нужно лишь в крайнем случае. Однако американские медики убеждены в том, что даже при обычной головной боли осмотр головного мозга на томографе является эффективным способом противодействия […]

В нашей сексуальной культуре есть множество странностей, но некоторые уроки девочки просто впитывают с молоком матери.

1. Создайте собственный, соответствующий Вашим желаниям сценарий возрастных изменений. Представьте себя в тридцать, сорок, пятьдесят и далее лет. Выберите идеальный вариант, при котором Вы будете выглядеть значительно моложе реального возраста, и намного энергичнее своих сверстников. Это поможет Вам сохранить молодость, здоровье и красоту.
2. Избегайте стрессов. Оказавшись в неприятной ситуации, подумайте о том, насколько ничтожна она в сравнении с масштабом всей жизни. Отнеситесь к проблеме философски... Читать дальше...

Ингредиенты:
- Листья мяты 2 столовых ложки
- Мёд 1 чайная ложка
- Сок лимона 1 столовая ложка
- МинералкаПриготовление:

1) Накануне вечером заливаете кипятком в стакане мяту и оставляете до утра настояться
2) Утром треть мятного настоя смешать с 2/3 стакана минералки, размешать в напитке чайную ложку мёда, добавить столовую ложку лимонного сока
3) Получившийся коктейль можно украсить долькой лимона или банана, листьями мяты

Ингредиенты (на 9 стаканов)

-3 стакана клюквенного сока
-3 стакана лимонного сока (без мякоти)
-3 стакана ананасового сока
-имбирный эль

Приготовление:
Охладите стаканы, как минимум минут 15-20 подержав их в холодильнике. Смешайте соки и перемешайте. Охлажденные бокалы на две трети заполните пуншем, добавьте имбирным элем и подавайте.

2. Горячий цитрусовый пунш (безалкогольный)

Ингредиенты

- яблочный сок - 1 л
- свежевыжатый апельсиновый... Читать дальше...

Предлагаю подборку выразительных, прекрасных, не побоюсь этого слова, крылатых, давно забытых фраз из детства. Дополняйте!

Существует такая болезнь как кардиомиопатия — болезнь сердечной мыщцы, ведущая к сердечной недостаточности. Она не лечится, заболевание можно будет лишь притормозить, но не вылечить. От злоупотребления алкоголем случается разновидность этой болезни, которая так и называется «алкогольная кардиомиопатия». Механизм развития кардиомиопатии, к сожалению, ещё недостаточно хорошо изучен.
Также способность алкоголя, находясь в водной среде, растворять жиры обусловливает на органном уровне усиленное... Читать дальше...

В состав красного вина входит ресвератрол, который даже в малых дозах вызывает один из эволюционных стрессовых ответов клеток организма, исполняющий защитную функцию и предотвращающий развитие некоторых патологических процессов. Эта особенность красного вина лежит в основе многих наблюдений, свидетельствующих о полезных свойствах умеренных объёмов напитка, например, для сердца. Исследования, проводившиеся ранее, показывали, что защитный стрессовый механизм […]

«Меньше, чем хотелось. Больше, чем моглось» – по такому принципу проводят праздники многие наши сограждане, для которых долгоиграющие новогодние праздники нередко оборачиваются бедой.

Алкогольное отравление

Первая помощь:

• для быстрого снятия опьянения примите сорбенты (чем больше, тем лучше);
• для пополнения потери соли и жидкости в организме, а также снижения концентрации продуктов переработки спирта в крови необходимо больше пить. Лучше всего для этой цели подойдут огуречный рассол... Читать дальше...

Если нужно протрезветь ненадолго и после принятия алкоголя прошло 1,5 часа, то можно повысить тонус нервной системы при помощи умывания холодной водой, массажа, крепкого чая или кофе. Если нужно протрезветь более чем на полчаса, а пьянка продолжается, то необходимо ускорить выведение алкоголя из крови. Лучше всего — очистить кишечник и принять мочегонное. У женщин при опьянении в первую очередь появляются моторные нарушения, а у мужчин — психоэмоциональные, это надо иметь в виду при необходимости действовать в пьяном состоянии. Читать дальше...

Все диетологи тщательно выбирают блюда для праздничного стола, чтобы они не были калорийными и вредными. Они утверждают, что и диетические блюда могут быть очень вкусными. Чтобы в новогодние праздники не поправиться необходимо, знать несколько секретов, которыми пользуются многие диетологи.

Новогодние советы
Красное мясо замените птицей, а на десерт подайте фрукты и сыр. Сделайте нарезку из овощей.
Вместо того чтобы жарить, готовьте в духовке или на гриле.
Если вы правша, то ешьте левой рукой. Читать дальше...

Чтобы сохранить работоспособность, необходимо избирать особый режим приёма алкоголя. Режим очень простой: по возможности всё, что вы планируете выпить за вечер, нужно выпить за один раз. Больше в этот вечер не пейте даже понемногу. Если это невозможно, то планируемую дозу надо разбить на 2 — 3 приёма, причём промежуток между приёмами должен составлять не менее 2.5 часов.

Очень важно в этом случае не смешивать разные алкогольные напитки: различные примеси в напитках и спирты из разного сырья... Читать дальше...

По науке закуска должна быть умеренной и нежирной, потому что еда нагружает печень и поджелудочную, а это утяжеляет похмелье. Также комок непереваренной пищи может копить в себе алкоголь, так что пьющий незаметно для себя может перебрать алкоголя больше свой нормы. Также врачи предупреждают, что острая пища замедлит переработку алкоголя, а грибы в присутствии алкоголя могут стать ядовитыми. Помочь же организму справиться с алкогольной нагрузкой помогут сочные фрукты, напитки, содержащие хинин и ферментные препараты. Читать дальше...

Что делать, чтобы новогодние праздники не превратились в затяжной период пьянства?

Cамым эффективным и быстрым средством вывести яды из организма и тем самым быстро прекратить похмелье является клизма или приём нетоксичного слабительного: именно в кишечнике, полный он или пустой, накапливаются яды. Если пища в последний раз принималась недавно (менее четырёх часов назад), то можно также промыть желудок.

Также с этим справляются сорбенты (активированный уголь или другие современные сорбенты, о которых также имеются статьи на нашем сайте).

Ускорят процесс переработки ядов... Читать дальше...

Алоэ, каланхоэ, золотой ус — мощные природные биостимуляторы, эффективно помогающие при многих болезнях.
Сегодня мы расскажем о том, как приготовить из этих растений лекарства.1 При простуде.
Возьмите 300 г листьев алоэ, 3 столовые ложки меда, 3 столовые ложки медицинского спирта. Листья алоэ пропустить через мясорубку, полученную массу тщательно перемешать с медом и спиртом. Употреблять по одной чайной ложке 3 раза в день перед едой.

2 При насморке.
Свежий сок алоэ разведите кипяченой водой в соотношении 1:10. Читать дальше...