Низкоуглеводная диета: как похудеть на вкусной еде?
Низкоуглеводная диета состоит в исключении из рациона простых углеводов, в связи с чем, недостаток энергии компенсируется из жировых запасов организма
Низкоуглеводная диета состоит в исключении из рациона простых углеводов, в связи с чем, недостаток энергии компенсируется из жировых запасов организма
Мозг психически больного человека достраивает картину мира, считая, что информация неполная. Это является причиной галлюцинаций
Когда насморк терпеть невозможно и дышать носом становится сложно, то мы, как правило, прибегаем к сосудосуживающим каплям. Эти средства быстро снимают отек слизистой носа и дают возможность дышать свободно.
Обезболивающие средства некоторых групп, из принцип действия, особенности применения, эффекты при передозировке. Наиболее безопасные средства для детей, препараты, вызывающие зависимость
Новый шоколад содержит малое количество жира и сахара, что позволяет получить все полезные свойства какао для сердца и сосудов
Боль в желудке – симптом, который может указывать на множество различных заболеваний и состояний. При этом боли могут возникать и у здоровых людей, например, при длительных перерывах между приемами пищи.
Легко и просто убрать лишние килограммы и ускорить метаболизм вам поможет система эффективных упражнений.
9 самых эффективных упражнения для сжигания жира и ускорения метаболизма:
Приседания.
Необходимо встать прямо с вытянутыми вперёд руками. Спина ровная, грудь вперёд, бёдра отодвинуты назад, словно Вы сейчас хотите сесть на диван. Теперь согните ноги в коленях и присядьте так низко как можете. После этого нужно напрячь ягодичные мышцы и вернуться в начальное положение тела. Читать дальше...
“Тело помнит все” – так звучит один из законов телесно-ориентированной психотерапии. Телом сохраняются все воспоминания и пережитые нами эмоции. Чувства и страхи, которые человек игнорирует, выливается в проблемы со здоровьем и если продолжать не обращать на них внимания – таких проблем будет прибавляться все больше. Каждая часть тела отвечает за определенные страхи человека и в зависимости от того, в каком месте возникают неприятные ощущения, можно определить, чего боится человек.
Наше... Читать дальше...
Для того чтобы быть здоровым и долго жить, очень важно знать и учитывать время переваривания пищи в желудке.
По утверждению медиков, человек, который, питаясь, не учитывает времени переваривания еды, носит в себе килограммы гниющей пищи, зарабатывает множество болезней и сокращает себе жизнь. Для хорошего пищеварения необходимо учитывать следующие ключевые моменты.
Совершенно недопустимо бросать в желудок, как в «топку», требующие разного времени на переваривание продукты ... Читать дальше...
Китайский массаж живота туйфу – это одна из самых эффективных даосских практик. А главное назначение всех даосских методик: обеспечение долгой, здоровой и полноценной жизни.
Китайская медицина считает массаж туйфу секретным оружием против 3 загрязнений: грязной ци, грязных жидкостей и остатков невыведенного своевременно кала. Эти 3 загрязнения являются причинами очень многих заболеваний, а также преждевременного старения организма.
Вообще туйфу дословно переводится как продавливание живота. Читать дальше...
Ведомство намерено контролировать качество бесплатной медицинской помощи, которая предусмотрена полисом ОМС. Также Минздрав будет следить, чтобы она действительно была бесплатной. Для этого организуется колл-центр для приёма жалоб на базе Росздравнадзора,
1. Бананы помогают бороться с депрессией. В них много триптофана - вещества, из которого вырабатывается серотонин - гормон счастья. Поэтому съев банан легко улучшить настроение.
2. Бананы - единственный фрукт, который даже у младенцев не дает аллергической реакции.
3. Укрепление костей. Бананы задерживают кальций в организме, он не выводится вместе с мочой, а остается в организме и используется для укрепления костей. Это особенно важно для любителей кофе, который наоборот вымывает кальций из организма. Читать дальше...
ДО и ПОСЛЕ операции по укорачиванию пальцев ног
На западе все популярнее становится шокирующая процедура «Хирургия Золушки», которая представляет собой хирургическую операцию по укорачиванию пальцев ног. На нее соглашаются женщины с большими и грубыми пальцами на ногах, которые мешают дамам носить обувь различных модных брендов. Эта ситуация действительно напоминает сказку о Золушке, изящная ножка которой — единственная поместившаяся в красивую хрустальную туфельку сказочной принцессы.... Читать дальше...
Валерий Спиридонов, 30-летний мужчина из России, всю жизнь страдает от изнурительной болезни Верднига-Гоффмана — спинальной мышечной амиотрофии, которая характеризуется нарушением работы мускулатуры ног, головы и шеи. У больных отмечаются серьезные нарушения даже таких обычных движений тела, как ползание, ходьба, удержание головы, глотание и подобное. Недавно Спиридонов согласился на операцию по пересадки своей головы на новое тело. Таким образом, он станет первым человеком в мире, кому была сделана... Читать дальше...
Гепатит С недаром называют «ласковым убийцей». Долгие годы им может болеть человек, даже не подозревая о своей болезни. Первые симптомы появляются уже при серьезных функциональных нарушениях печени.
Читать дальше...
Каждый мужчина знает, что такое потенция и почему ее нужно беречь, как зеницу ока. А что делать с почками, какая роль в сексуальной жизни мужчины отведена им? Скажете, никакой? Напрасно.
Читать дальше...
В поселке Калачи в Казахстане люди без причин засыпают на неделю
В крошечном поселке Калачи в Казахстане половина его жителей периодично подвергаются загадочной сонной болезни, никак не связанной с энцефалитом. Болезнь появилась в 2013 году, в результате чего люди стали засыпать на нескольких дней (до 6-7 дней сна), а после пробуждения они ощущали тошноту, головные боли и потерю памяти. Ученые провели более 20000 измерений химического состава крови местного населения, воздуха, воды и пищи... Читать дальше...
Зинаида Серебрякова - выдающаяся русская художница
Сюрреалистические работы Лешека Буйновского (Leszek Bujnowski).
На улицах Янгона, крупнейшего города Мьянмы, живут десятки тысяч бездомных собак, количество которых увеличивается с каждым годом. Местные власти пытаются бороться с проблемой бродячих животных убивая их, используя для этого отраву. Однако мир не без добрых людей и среди огромного числа равнодушных жителей города нашлась одна девушка, которая решила помочь несчастным животным, и ее примеру последовали сотни других людей, которые также любят животных.
В прошлом году эта девушка создала... Читать дальше...
Друзья мои. Что такое молодость? Хорошие зубы? Кубики на прессе? Mickey Mouse на голове? Угол эрекции больше 120 градусов? Менструации?
Читать дальше...
В топе опять жизнеутверждающий пост о том, как купить себе канистру уксуса и благодаря этому похудеть, всячески оздоровиться, изменить пол и купить новый автомобиль. Не столь интересен сам текст, больше любопытна тенденция: сейчас легко стать гуру материнства, фитнеса и, что самое печальное, медицины, не обладая не то что специальным образованием - даже не прочитав ни единой книжки на эту тему.
Читать дальше...
С 10 по 13 октября на территории Республики Мордовия проходит 2-й этап оперативно-профилактической операции «Алкоголь – подросток». Цель операции: выявление и пресечение преступлений и административных правонарушений, связанных с продажей несовершеннолетним алкогольной продукции, а также профилактика правонарушений, связанных с употреблением несовершеннолетними спиртных напитков, наркотических средств, одурманивающих веществ, табака и табачной продукции.
Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).
103news.com — живые новости в прямом эфире!
В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.
Музыкальные новости