Новости за 19.01.2016

 
 Эту гимнастику практиковали монахи в одном из тибетских монастырей. Она занимает всего пять минут в день. Тибетская гормональная гимнастика позволяет поддерживать все эндокринные железы, которые вырабатывают гормоны, в молодом состоянии, в возрасте примерно 25- 30 лет..

Эта гимнастика очень легкая. Делаем её прямо в постели. Желательно проснуться до шести утра.

Упражнение 1. Растираем руки.

Лежа на постели растереть руки в течение нескольких секунд, пока они не станут горячими. Читать дальше...

Как не крути — самое главное, что у нас есть это здоровье. А мозг — это та система, которая управляет всем организмом. Нервные окончания, которые разбросаны по всему организму, передают сигналы именно в мозг. Нормальное функционирование всех органов связано именно с деятельностью мозга!

Мозг — это самый главный орган человеческого организма. Мы бы не смогли без него существовать. А в ХХI веке еще и большинство профессий связано с умственной деятельностью. В настоящее время мозг нам необходим как никогда ранее. Читать дальше...

Для того, чтобы приготовить эти аппетитные котлеты, нам нужны:
Ингредиенты:
Около стакана красной фасоли
Две средние картофелины
Около четырех столовых ложек муки
Половина пучка мелко порезанной зелени
По трети чайной ложки асафетиды и кориандра
Половина чайной ложки гарам-масалы
Растительное масло
Солим и перчим столько, сколько вам по нраву :) Специи также, можете заменить тем, которые вам больше нравятся ;)

Приготовление:
Фасоль замачиваем на ночь (или же варим гораздо дольше). Читать дальше...

Отвар из листьев или почек березы: одну столовую ложку листьев или почек березы залить одним стаканом горячей воды, кипятить в водяной бане полчаса, охладить 10 минут при комнатной температуре, довести объем отвара кипяченой водой до одного стакана. Принимать по одной четверти стакана три раза в день перед едой при лямблиозном холецистите.

Отвар из травы зверобоя продырявленного: одну столовую ложку травы зверобоя продырявленного залить стаканом кипятка, кипятить 15 минут, процедить. Читать дальше...