Как сделать правильное питание бюджетным
В последнее время цены на качественные продукты, мягко говоря, не радуют. Может ли правильное питание быть доступным? Чем заменить полезные, но дорогие продукты?
Читать дальше...
В последнее время цены на качественные продукты, мягко говоря, не радуют. Может ли правильное питание быть доступным? Чем заменить полезные, но дорогие продукты?
Читать дальше...
Все соки насыщены полезными микроэлементами, витаминами и антиоксидантами, повышающими иммунитет. Самый богатый антиоксидантами сок – это тёмный виноградный. Его лечебные свойства настолько сильны, что он даже приравнивается к хорошему красному вину.
Второе место занял неосветлённый яблочный сок, третье – сок из клюквы. И ещё один самый полезный сок – это грейпфрутовый, употребление которого способствует усиленному сжиганию жиров. А какие соки нужно пить постоянно, чтобы не болеть?
Сок... Читать дальше...
В марте лаборатория молекулярной диагностики Группы компаний Алкор Био завершила разработку линейки наборов для определения мутаций в гене CYP21A2. Мутации в гене CYP21A2, кодирующем фермент 21-гидроксилаза, являются причиной развития одного из наиболее распространенных наследственных заболеваний: врожденной дисфункции коры надпочечников (ВДКН). Более 90% случаев этого заболевания связано с нарушениями функционирования данного фермента.
Вуайеризм — не просто девиация, но еще и таинственный мир погружения в наблюдение за ничего не подозревающей девушкой, занятой повседневными делами вроде принятия ванны, утреннего умывания или переодевания. Они не знают о посторонних глазах и в этом и состоит великое таинство подглядывания. Эту тонкую материю почувствовали художники еще несколько веков назад и воплотили образы во множестве своих произведений.
Читать дальше...
На днях закончила свою работу фотовыставка «Государство мам», проходившая при Сахаровском центре. Героини выставки – мамы детей-инвалидов, которые стараются сделать лучше не только их жизнь, но и меняют жизнь страны в целом. Просто потому, что умеют любить по-настоящему.
Читать дальше...
Часто в рекламе любят упоминать о том, что тот или иной продукт «ускоряет обмен веществ». В понимании желающих похудеть, ускорение обмена веществ тождественно похудению. Идеальный вариант: просто тратишь энную сумму денег на продукт, кушаешь — и худеешь! Шаманские танцы с бубном — просто детский лепет по сравнению с этой магией. Сегодня в статье мы разберем все мифы и факты об обмене веществ и отсеем зерна правды от плевел…
Читать дальше...Увлажняющие капли – это основной метод лечения при синдроме сухого глаза (ССГ). Искусственные слезы позволяют избежать воспаления слизистых оболочек глаза и предупреждают развитие ряда офтальмологических осложнений при ССГ.
Что происходит с нашем телом и мозгом, когда мы съедаем пончик или кусок торта? Как это влияет на наше настроение? Почему обезжиренный йогурт — не лучший вариант для ужина, а мюсли из магазина и пакетированный апельсиновый сок совсем не подходят для завтрака? Австралийский режиссёр и актёр Дэймон Гамо решает проверить, действительно ли сахар приносит вред нашему организму. В течение 60 дней он снимает на камеру свой эксперимент, питаясь едой из супермаркета с пометкой «healthy» (полезно для здоровья). Читать дальше...
Ранний подъем всегда был мучителен для многих людей. Вспомните необходимость просыпаться сначала в детский садик, потом в школу, потом на работу. Будто всю жизнь гонится за нами проклятый будильник, не давая отдохнуть как следует. Но, на самом деле, ранний подъем — не наказание, а, скорее счастье. Человек, который научился вставать рано, может успеть сделать десяток вещей, почувствовав себя более успешным и продуктивным. Вот несколько советов, которые помогут вам просыпаться в 4-5 утра, и стать, наконец, успешным человеком. Читать дальше...
По данным Всемирной организации здравоохранения, депрессией в мире страдают более 350 миллионов человек.
Читать дальше...
С приходом весны хочется срочно привести свою фигуру в порядок, а по возможности и вообще начать новую жизнь – более здоровую и активную. Начать можно с рациона, благо сейчас как раз начинают появляться свежие натуральные овощи и травы. Предлагаем вам попробовать приготовить семь легких витаминный салатов, которые не повредят фигуре и поднимут тонус организма в последние хмурые мартовские дни.
Читать дальше...ГК «ЭРКАФАРМ» объявляет о том, что на должность коммерческого директора назначена Армине Даниелян.
Известно, что этот метод уже используется для лечения депрессии.
Период полового созревания, как правило, протекает непросто. Частые конфликты, протесты и недопонимания – частая проблема, с которой приходиться сталкиваться как родителям, так и подросткам. Пристрастие к вредным привычкам у детей – еще одна проблема
Симптомы отравления лекарственными препаратами достаточно коварны, поскольку по ним достаточно сложно поставить верный диагноз даже опытному врачу. Часто таким отравлениям подвержены дети, поэтому родителям нужно позаботиться о том, чтобы хорошо спря
Женщины, избегающие солнечных ванн, в среднем живут на 0,6 – 2,1 года меньше, чем те, кто любит загорать.
Многие люди жить не могут без сладкого. Без пирожного, кусочка шоколада или хотя бы небольшой конфетки кажется, что день прожит зря. Но ученые сломали шаблоны, доказав, что мозг лакомок жаждет вовсе не сахара.
Ночью она услышала голоса, которые сказали, что ребенок должен быть в раю...
Глава КГК пояснил, что произошло с тарифами в январе и какие проблемы решит новый указ.
Случалось ли у вас такое, что какая-то цель, к которой вы очень стремились и которую очень желали, не достигалась? И как будто общий сговор против вас возникал, только чтоб вы не добились своего. А для вас эта цель была так важна, что… Стоп! Вот оно ключевое слово – цель ВАЖНА.
Читать дальше...Один грамм мышечной массы бодибилдера производит меньше энергии, чем мускулы обычных людей, которые не поднимают в зале штангу дни и ночи напролет.
На минувшей неделе Минздрав внес коррективы в национальный календарь профпрививок, ФАС заявила о готовности государства ввести принудительное лицензирование импортных лекарств, а в Госдуму поступил законопроект, позволяющий родителю находиться с ребенком в больнице, в том числе, в отделении реанимации. «МедНовости» представляют обзор последних событий в области здравоохранения.
В проектировании сетевой инфраструктуры для дата-центров наметилась тенденция создания быстрой, масштабируемой и эффективной коммуникационной архитектуры.
Из сегодняшнего номера в"Ведомостей": "Первая мера предполагает снижение налога на прибыль.
Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).
103news.com — живые новости в прямом эфире!
В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.
Музыкальные новости