Новости за 09.05.2016

В Бишкеке от Южных ворот началось шествие «Бессмертного полка».

Вчера на Гостином дворе прошло мероприятие, посвященное празднованию 71-ой годовщине Дня Победы. Погодные условия не подвели и салаватцы постепенно «наполняли» праздник своим присутствием.

В Бишкеке на площади Победы начинается митинг-реквием, приуроченный к 71-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне.

Все дальше и дальше мы уходим от событий Великой Отечественной войны. В этом году празднуем 71-летие Победы. И, несмотря на то, что сейчас происходит вокруг этого события, несмотря на все попытки опорочить память о подвигах наших дедов и отцов, для миллионов людей именно 9 Мая остается самым главным праздником.

О чём говорит бурный рост папиллом? Весной целое ожерелье висюлек на теле...

1-2 часа - вода, чай, кофе, какао, бульон, молоко, яйца, сваренные всмятку, рис, рыба речная отварная.
2-3 часа - яйца, сваренные вкрутую, омлет, рыба отварная морская, отварной картофель, хлеб.
3-4 часа - курица и говядина (отварная), ржаной хлеб, яблоки, морковь, редис, шпинат, огурцы, жареный картофель, ветчина.
4-5 часов - бобы (фасоль, горох), дичь, сельдь, жареное мясо.
5-6 часов - грибы, шпик.

Старайтесь не есть за 3-4 часа до сна.
Если придерживаться принципа и не есть... Читать дальше...

В специях, как и в любых продуктах, тоже находятся витамины. Вот какие витамины содержатся в основных специях, применяемых ведической кулинарией:

1. Асафетида - В1, В6
2. Имбирь - В6, С
3. Кардамон - В1, С, РР
4. Куркума - РР, D, С, В12
5. Кориандр - D, С, В1, В2, глюкоза
6. Кумин - В1, В2, В6
7. Манго - В1, В6, С (по содержанию С превосходит все цитрусовые)
8. Калинджи - А, В2
9. Фенхель - В1, В6, С, К, Е, каротин, глюкоза
10. Шамбала - D, А, С, В
11. Читать дальше...

"Бог благословляет обильно и ежедневно, просто не все умеют это видеть и ценить. Осознание ценности чего-то, к сожалению, приходит, как правило, после того, как это потеряно. Так устроено грешное естество человека.

Если вы не умеете радоваться чашке горячего чая, то ваша радость будет недолгой, даже если завтра Бог подарит вам дом! Радость и благодарность зависят не от размера подарка, а от способности радоваться и благодарить. Не думайте, что только дорогие и по-настоящему... Читать дальше...

Упражнения Jazzercise: танцевать, чтобы худеть быстро.

Чем ближе пляжный сезон, тем теснее становится в классах групповых кардиопрограмм. Вам тоже хочется худеть быстро? Провести хорошую кардиотренировку можно и дома! Показываем движения дисциплины Jazzercise — микса фитнеса и танцев с полувековой историей. 

Худеть быстро: в чем плюсы Jazzercise

Дисциплина содержит довольно много «дополнительных» элементов — из йоги, кикбоксинга, силового тренинга. А значит, занимаясь Jazzercise... Читать дальше...

9 мая — День Победы в войне над фашистской Германией в Великой Отечественной войне был и остается одним из самых почитаемых праздников как в России, так и в бывших советских республиках и многих странах Европы. Война страшной полосой перечеркнула судьбы миллионов людей нашей страны, горем и слезами пришла в каждую семью – около 27 миллионов человек потерял СССР, но смог выстоять. В тяжелой кровопролитной войне советский народ внес решающий вклад в освобождение народов Европы от фашистского господства и в разгром гитлеровских войск. Читать дальше...