Новости за 28.02.2017

3 составляющих восстановительного питания.

Независимо от вашего стиля тренировок вы сможете извлечь выгоду из рационального и системного подхода к питанию после физической активности. Придерживайтесь трех правил по восстановлению, которые помогут вам вернуть себя к жизни после изнурительного тренинга!
Восстановление с помощью белка
Почему вам это необходимо: При тренировках любого типа ваши мышцы подвергаются незначительным микротравмам на клеточном уровне. Это особенно актуально для упражнений на сопротивление... Читать дальше...

О специфическом состоянии сознания — гипнозе — человечество знало с глубокой древности. Уже тогда данное явление было окружено множеством мифов, так как владели его техникой только люди избранные. Обычным же несведущим гражданам гипноз казался чем-то таинственным, магическим и неизведанным. Впрочем, и сейчас феномен этот не утратил подобной репутации…

Нервная система

Все мы прекрасно знаем, что мозг человека состоит на 90 % из воды.

Представьте, что произойдет если в мозг перестанет поступать вода. А если человек пьет только чай, пепси-колу и кофе? И мотивирует свое предпочтение тем, что все эти напитки готовятся на воде. Хорошо, а бетон ведь тоже замешивается на воде.

Как с этим быть? Снова вернитесь к первому предложению: мозг практически состоит из воды. Обратите внимание: не из чая, кофе, не из компота, и тем более не из пепси-колы. Читать дальше...

Комплекс простых упражнений для улучшения осанки

Слабость мышц спины вызывает искривление позвоночника. Нарушение естественной кривизны позвоночника, затрудняет функции сердечно-сосудистой и дыхательной систем, вызывает смещение органов пищеварения. Вот почему необходимо регулярно следить за своей осанкой: не сутулиться, шею держать вертикально, низ живота немного подбирать.

Исправить дефекты осанки помогут нижеприведенные упражнения, которые следует выполнять 2-3 раза в день до еды или через 2 часа после еды. Читать дальше...

В окружающем мире много чудес, которые нам порой достаточно сложно рассмотреть в силу того, что нас интересуют совсем другие вещи и люди, например, раскрученные фрики. Мы даже счастливы, когда нам удается хоть в чём-то на них походить. И всё же одно чудо попало в поле нашего зрения.

У любой хозяйки найдется пара-тройка кулинарных приемчиков, помогающих ей готовить вкусную и здоровую еду. Поделимся еще несколькими лайфхаками, которые обеспечат не только экономию времени на кухне, но и подарят новые гастрономические впечатления.

Улыбка считается самым привлекательным изгибом на теле женщины. Но увы, все эмоции со временем отражаются на лице в виде мимических морщин. Особенно они проявляются в области вокруг глаз, ведь там очень тонкая и нежная кожа.

В клинике ОАО «Медицина» - учредителе Благотворительного фонда поддержки медицинских работников «Врачебное братство» 16 февраля состоялся музыкальный вечер с участием Государственного камерного оркестра «Виртуозы Москвы» под управлением Владимира Спивакова.

В российской столице взят курс на биотехнологическое образование школьников и популяризацию науки биологии среди подрастающего поколения. Пилотный проект для учителей и школьников «Биотехнология как профессия будущего.

Казалось бы, работая в нашей отечественной медицине очень быстро привыкаешь ничему не удивляться: ни скудности оплаты, ни энтузиазму населения, ни зверствам начальства, ничему; ан нет — всё равно, жизнь, как показывает статистика, гораздо богаче наших представлений о ней.

Кто ни разу не слышал анекдота о «собрались вместе немец, американец и русский…» и сотни вариаций на тему? Как ни крути, а культурные различия остаются нестареющим поводом для шуток вот уже не первую тысячу лет. Смех – смехом, а некоторые вещи и в правду заставляют улыбнуться. Или же стыдливо зардеться, попав впросак. Ведь то, что у нас считается грубым и невежественным, в других странах может оказаться вполне себе нормой. Убедитесь сами.

28 февраля 1935 года американский химик Уоллес Хьюм Карозерс с группой единомышленников создал новое синтетическое волокно, которое получило название нейлон.

Цыпки на руках — это проблема, которая в основном возникает из-за контакта влажных рук с холодным воздухом. Очень часто она возникает у детей. Причиной тому является более тонкий жировой слой, чем у взрослого человека.

Косметические средства можно делать самостоятельно, в том числе из подручных средств. Одним из наиболее популярных материалов для создания таких средств является, как это не странно, аспирин. В новом обзоре было собрано несколько дельных советов. Вот только не стоит использовать из, если у вас есть аллергические реакции или другие противопоказания.

По данным Чешского статистического управления, в Чешской Республике более 150 тысяч специалистов п...

Всемирная организация здравоохранения впервые опубликовала список из 12 опаснейших бактериальных угроз — отдавая приказ на марш фармацевтической отрасли. Бактерии в списке разделены на три категории: критические опасные, сильно опасные и средне опасные.

При анализе участков кратковременных (до 3 ч) и суточных рН-грамм желудка и пищевода, а также указанных рН-грамм в целом, врачи использовали такие параметры, как средняя величина рНср, равная среднему арифметическому значений рН; среднеквадратичная величина рНср.кв. (индекс агрессивности); среднеквадратичное отклонение величин рН σрН; площадь под участком кривой рН относительно уровня рНотн, равного среднему арифметическому значений рН.

Бывшая модель Playboy Кимберли Холланд удалила импланты, увеличивавшие грудь. Девушка заявила, что именно из-за нихона теперь страдает вирусной сыпью, инфекцией в ротовой полости и болезнью Рейно. Кимберли стала уже третьей девушкой Playboy, удалившей импланты, - после Карен МакДугал и супруги основателя знаменитого мужского журнала Кристал Хефнер.

Пренатальный скрининг - выявление группы риска среди беременных по ряду хромосомных патологий плода. Расчет риска состоит из 2-х частей: 1 – определение биохимических маркеров; 2 - расчет риска хромосомной патологии плода программой с учетом результатов определения биохимических маркеров, данных УЗИ и персональных данных беременной.

Диагноз бесплодия у семейной пары ставится при условии отсутствия зачатия в течение 1 года регулярной половой жизни без контрацепции.

В настоящее время одной из наиболее актуальных проблем в гинекологической практике являются нарушения микрофлоры влагалища, которые выявляются более чем у 50% пациенток, проходящих амбулаторное лечение.

В феврале 2017 года компания «ЭГИС» совместно с РООИ «Здоровье человека» запустила наблюдательную программу по изучению уровня мочевой кислоты (УМК) у пациентов с артериальной гипертензией, сочетающейся с метаболическим синдромом, сахарным диабетом и болями в суставах в реальной клинической практике.

Все чаще приходится слышать, как недобросовестные врачи пытаются навязать пациенту ненужное лечение. Мы попросили к. м. н., автора книги «Честный разговор с российским гинекологом» Дмитрия Лубнина рассказать, что должно вас насторожить на приеме у гинеколога.

Так мы и живем. Устаем без меры, но объем полезных работ ничтожен. Суета сжирает, как раковые клетки, все живое и творческое. И сколько ее, усталости! Но сколько и помпы от даром затраченных усилий!

Со 2 марта по 17 апреля в Выставочном комплексе города Владимира состоится фотовыставка «Старая добрая Англия». Англия интересна и многогранна, гармонично сочетает в себе глубокую старину и новейшие технологии. Путешествуя по Британии получаешь невероятное количество впечатлений и не перестаёшь удивляться насколько разным может быть характер этой страны: застывшие тайны и мистика средневековых замков, стремительное движение …