Осенью необходимо употреблять льняное семя
Узнайте зачем!
Семена льна несут огромную пользу организму, в которой нуждается осенью и зимой!
Польза от семён льна:
Эти маленькие семена льна богаты клетчаткой и жирными кислотами, которые способствуют быстрому насыщению организма и легко усваиваются. Именно поэтому, семена льна часто применяются в различных диетах.
Три основных компонента семян и их свойства:
Клетчатка – ее растворимые и нет волокна помогают контролировать уровень холестерина в крови, и блокируют его всасываемость в кишечнике. Читать дальше...