Новости за 04.04.2021

Не запрещено – значит разрешено! Как бы ни так. Консерванты, красители, окислители уже давно прочно вошли в нашу жизнь, с этим мы смирились. Но всё же существуют определенные вещества, которых надо опасаться, обнаружив в составе продуктов (заведите себе привычку читать состав, откроете много интересного, очень часто творог – вовсе не творог, а мясо - не мясо), ибо есть можно, конечно, всё, но что-то только один раз в жизни, или несколько, как повезёт.

Наш мозг — большой хитрец. Например, он всегда запоминает, где хорошо, больно или страшно. И старается действовать по безопасным шаблонам. С возрастом таких проверенных схем становится больше, поэтому взрослому человеку сложнее решиться на смелый и необдуманный поступок. Так устроены древнейшие механизмы психики.

Текстовые сообщения – это важная часть общения двух половинок. Как же можно с помощью переписки вызвать у мужчины интерес?

Вы пользуетесь омолаживающими средствами и регулярно проходите курс процедур у косметолога. Вы уверены, что делаете все для сохранения молодости кожи. И все же вы пропускаете один шаг. Какой? Отвечают французские косметологи Мари Пьер Ил-Сильвестр и Жоэль Сиокко.

Буду писать небольшие заметки. А в сторис ещё и показывать.

Я уехала одна, чтобы отдохнуть, переключиться и снять стресс, в который незаметно попала в последние месяцы. Мне об этом даже анализы намекнули - на фоне полного здоровья, пролеченных дефицитов и правильного питания у меня скакнул гормон щитовидной железы.

С доктором нашли только одну причину - стресс, и я перестала отмахиваться от своего состояния и посмотрела на себя с любовью и нежно. Сразу отпали все сомнения - ехать одной или с Захаром... Читать дальше...

1 "Свекольник - Хлодник" или червона окрошка.
2 окрошка "фитнес - лайт! 3 окрошка "Ашхабадская".
4 окрошка на лимонном соке.
5 окрошка на айране.
6 гаспачо или испанская окрошка.

Правила, которыми пользуюсь я.

1. завести красивые стеклянные банки, с нейтральными цветами крышек ( темные тона, пастельные тона, пробка или стекло).

2. постепенно наполнять баночки здоровой едой. Бакалея из цельных продуктов, здоровая нерафинированная мука, семена, специи, чаи. Вы не заметите, как в вашем доме не останется ничего вредного. Плюс такой порядок и красота на кухне мотивирует ещё больше заботиться о себе, делая это осознанно и с любовью. Больше готовить.

3. Читать дальше...

Существует ли связь между пищевой чувствительностью, ревматоидным артритом и тревожностью? Эти, казалось бы, разные состояния объединяет дисфункция пищеварительного тракта.
От порочного питания до хронического стресса – ряд факторов может отрицательно повлиять на работу пищеварения, что грозит увеличением проницаемости кишечника, воспалением и развитием болезненных состояний.

Пищеварительный тракт — главный «барьер» организма от внешней среды, защищающий от ее негативных факторов (токсины, патогенная микрофлора). Читать дальше...

Bот это да! От некоторых продуктов мозг устает, более и работает намного, намного хуже, чем мог бы.

Тем, кто хочет поддерживать свой мозг в активном состоянии, а также заботится о профилактике деменции, важно не только постоянно упражнять его, но и правильно кормить. Как ни странно, есть довольно много продуктов, регулярное употребление которых делает нас глупее – в прямом смысле этого слова. Проверьте, нет ли их в вашем рационе – и как можно скорее выбросьте их!

Bот это да! Здоровье мамы влияет на наше собственное здоровье намного больше, чем можно подумать.

Главным фактором, определяющим наше здоровье, является наш образ жизни: по утверждению специалистов Всемирной ассоциации здравоохранения он влияет на состояние здоровья более, чем на 60%. Но не менее важное влияние оказывает генетика: многие болезни или особенности мы получаем «в наследство» от наших родителей. Причем именно здоровье мамы во многом определяет, насколько велики будут наши риски подвергнуться тем или иным заболеваниям. Читать дальше...

Витамин К известен своим позитивным действием на костную ткань и сердечно-сосудистую систему. Прием некоторых препаратов может ухудшить всасывание этого вещества. Источником витамина К служат диетические добавки и некоторые пищевые продукты.
Роль витамина К в организме необычайно важна: он необходим для здоровья кожи, костной ткани, сердечно-сосудистой системы. Витамин К — это группа соединений, разделенных на две группы: витамин К1 (филлохинон) и витамин К2 (менахинон). Витамин K1, наиболее распространенная форма витамина K... Читать дальше...

Люди с невысокой скоростью ходьбы в большей степени склонны к преждевременной смерти, чем обладатели энергичной быстрой походки, констатируют ученые.

Мы привыкли к тому, что нашим поведением управляет мозг, — но что управляет мозгом? Оказывается, порой безмолвные пассажиры-микробы норовят взять на себя управление. 

Повышение уровня адреналина, окситоцина, серотонина, допамина, – одним словом, гормональный взрыв. И все это в результате одного поцелуя, но французского. Этот необычный и, прямо скажем, эротический поцелуй до сих пор запрещен в некоторых государствах.

Они такие же вкусные и зачастую даже более полезные, чем калорийные торты и пирожные из ближайшей кондитерской.

Уpкумa являeтcя oднoй из caмых пoлeзных cпeций, тaк кaк oнa oблaдaeт cильными пpoтивoвocпaлитeльными, aнтиoкcидaнтными и oмoлaживaющими cвoйcтвaми. Этa фaнтacтичecкaя cпeция мoжeт oкaзaть бoльшую пoмoщь в лeчeнии мнoжecтвa paзличных зaбoлeвaний.

Микрозелень или микрогрин (от microgreen) — очень популярный тренд в сфере здорового питания. Это микро-зелень, крохотные недельные ростки, которые в 40 раз богаче витаминами, чем взрослые растения. Сайт RMNT расскажет вам, как легко и быстро вырастить микрогрин на своём подоконнике.​​​​​​​

Это выяснилось в ходе совместного исследования английских и испанских специалистов.

Первый шаг, улыбка, рисунок, выпавший зуб, первый класс — все эти первые разы никогда не повторятся. Осознавая бег жизни, мы стремимся сохранить себе хотя бы ее кусочек. «Эти картины ты рисовал в два годика! А это — отпечатки твоих ножек и ручек в гипсе. А вот это — кусочек засохшей пуповины… Стой, погоди! Дай отрезать прядь твоих волос». Знакомо? Тогда вас наверняка впечатлят и эти — скажем так, креативные — способы остановить мгновенье.

О том, как с самых ранних лет привить ребенку любовь к себе и заботу о своем здоровье рассказала Надежда Кохреидзе, заведующая отделением подростковой гинекологии Национального медицинского исследовательского центра им. В. А. Алмазова, доктор медицинских наук, главный внештатный специалист по гинекологии детей и подростков Комитета по здравоохранению Ленинградской области. Первый осмотр гинекологом проводится сразу после рождения […]

Министр промышленности и торговли Российской Федерации Денис Мантуров и губернатор Рязанской области Николай Любимов провели рабочую встречу в Москве. В ходе встречи стороны затронули вопрос реализации инвестиционного проекта развития фармацевтического производства на площадке завода «Скопинфарм» в Скопинском районе совместно с швейцарской компанией Novartis Pharma AG и возможности заключения СПИК 2.

Розарий, альпийский лужок, английский газон… На вас всё это навевает скуку? А что если на вашем участке место экзотических растений займут лекарственные травы? Поверьте, это не только полезно, но и безумно красиво. Мы готовы это доказать

Как таковых бройлерных пород кур не существует, если выражаться по научному, то бройлерные породы следует называть кроссами. То есть смесь разных пород кур, которые в себя вобрали лучшее и отбросили негативные стороны. От кросса в отличие от породы нельзя добиться, потомства, которое по характеристикам было сопоставимо с родителями. Но поскольку все привыкли называть кроссы бройлеров - породами, мы будем пользоваться такой терминологией.

С каждым годом, потребность в пище на планете увеличивается, вместе с ростом населения. Читать дальше...

Секрет роскошного комнатного цветника прост: растения нужно хорошо подкармливать, иначе не дождаться ни пышной листвы, ни хорошего цветения. Жесткая диета, когда растение длительное время испытывает нехватку питательных веществ, обычно приводит к заболеванию - ведь сил для сопротивления у растения нет. Но как правильно составить меню для зеленых питомцев, учитывая их разные вкусы?