Новости за 07.01.2023

Не ведитесь на большие pisюни ".
Женя кузин часто выходит в прямые эфиры соцсетей, желая порассуждать о делах насущных. Бывший участник реалити-шоу откровенно рассказывает и о личной жизни, зачастую упоминая бывших жен. 37-. Летний кузин, имеющий за плечами опыт двух браков, считает, что может делиться советами по поводу того, как же все-таки правильно выбирать спутника жизни

Питье гранатового сока может повышать уровень гемоглобина в крови, заявила медик.

Одно из самых серьезных испытаний для поджелудочной железы — большое количество жиров в рационе.

Врач Евгений Машковский: вызываемые гриппом осложнения могут сделать человеческую жизнь короче.

По внешним признакам, по словам медиков, можно заподозрить сахарный диабет, гепатоз, воспалительные заболевания кишечника, нехватку витаминов, высокий уровень холестерина, риск возникновения сердечно-сосудистых недугов.

Врач рекомендовал добавить регулярные физические упражнения в свой распорядок дня, чтобы улучшить режим сна.

Такая рыба как пикша помогает при регулярном употреблении снижать высокое давление – в том числе благодаря высокому содержанию в ней калия, заявила Шона Уилкинсон.

Врач рассказывает о пищевых добавках при диабете 2 типа.

По мнению ученого-токсиколога, профессора Михаила Кутушова, нежелание пить воду после пробуждения утром является ошибкой, из-за которой происходит опасное сгущение крови.

Врач-терапевт Алексей Хухрев: холодные руки могут быть признаком серьезных заболеваний.

По словам российского ученого-эпидемиолога Александра Гинцбурга, заражение гриппом В «бьет» по голосовым связкам человека и вызывает изменения в его голосе.

Перед сердечным приступом пациент также может чувствовать себя плохо, предупредил кардиолог.

Врач также рекомендовала легкие физические упражнения после еды, чтобы предотвратить всплеск сахара в крови.

Главная опора организма человека – позвоночник, который нуждается в умеренной физической нагрузке и здоровом питании.

• Сбалансированная диета полноценно обеспечивает кости, хрящи, диски и мышцы всеми необходимыми питательными веществами, витаминами и микроэлементами, предотвращает или излечивает всевозможные заболевания позвоночника. 

10 продуктов для здоровья позвоночника, костей и хрящей:

Сегодня говорим о методах психогигиены, которые очень полезны и крайне необходимы для людей старше 55 лет.

После зимы грядет период пикников и давайте мы попробуем разобраться с шашлыками в детском рационе.
Во-первых, маринад, не самая полезная вещь для растущего организма, а некоторые специи вообще нельзя вводить в рацион до определённого возраста.

Опасна ли распространенная привычка для здоровья костей? Три точки зрения

Самые полезные — сезонные овощи и фрукты. Как хорошо, что наступает сезон хурмы. Съедая по две хурмы в день, вы улучшаете своё здоровье сразу в 6 направлениях.

По словам врача, несколько чашек чая в день могут отпугнуть врача.

По словам врача, необычные комки во рту и шатающиеся зубы также являются признаками, которые следует обследовать.

Всем желаю здоровья и отличного настроения.
Мы едим правильно!

Что и за сколько времени есть перед тренировкой.

При регулярных занятиях спортом крайне важным является правильно сбалансированный рацион питания. Ведь от этого напрямую будет зависеть не только эффективность тренировок, но и ваше самочувствие. Когда и какие продукты следует употреблять после окончания тренировки, наверняка, знают многие
. Но что и за сколько времени кушать перед ее началом? В данном вопросе необходимо разобраться детально. Читать дальше...

После посещения кабинета оториноларинголога легко впасть в ступор — половина слов в диагнозе непонятна, да и их может быть сразу несколько. Что же они все означают и надо ли паниковать, если обнаружили у себя такие, aif.ru рассказал к. м. н., врач-оториноларинголог высшей квалификационной категории Владимир Зайцев. 

Жители больших городов часто испытывают дефицит витаминов и микроэлементов. Особенно ощутимо это сказывается на здоровье в межсезонье. Какие симптомы должны насторожить?

В ушедшем 2022 году главный документ в сфере ОМС (№326-ФЗ) претерпел знаковые перемены – сменились алгоритмы учета застрахованных и оказанной им медпомощи, к получателям услуг по ОМС добавили несколько категорий иностранцев, а также начался долгий путь к отказу от бумажных полисов ОМС. В течение года Минздрав и ФФОМС перестраивали законодательство под новую редакцию закона, а регионы, страховые медорганизации (СМО) и ТФОМС круто видоизменяли свой рабочий процесс. Vademecum собрал все самые важные изменения в нормативном поле... Читать дальше...

- здравствуйте. На что жалуетесь?
- душа болит у меня.
- вашу душу что-то ранило?
- не знаю. Может быть. Я ее как-то не чувствую. Я вообще плохо чувствую - не умею говорить "Люблю".