Нутрициолог Строков назвал единственный орех, который поможет похудеть и избежать диабета

Орехи пекан следует рассматривать как «суперпродукт», который можно употреблять либо напрямую, либо в качестве дополнительного ингредиента, либо в составе пищевой добавки.

В современном обществе во всем мире растет число случаев ожирения и диабета. Люди ищут более здоровые варианты, и теперь мы показали, что орехи пекан — это полезный инструмент, который потребители имеют в своих руках. «Умный» пластырь поможет снизить риск диабет Орехи пекан полезны для здоровья. "Ежедневное употребление орехов пекан может помочь предотвратить ожирение и множество связанных с ним проблем со здоровьем, включая диабет и жировую болезнь печени. К такому выводу пришли исследователи, которые экспериментировали с введением мышей в рацион с высоким содержанием жиров и орехов пекан", - говорит врач-нутрициолог Игорь Строков специально для МедикФорум. Ученые обнаружили, что орехи увеличивают расход энергии грызунами и уменьшают как дисбактериоз, который представляет собой дисбаланс микробиоты кишечника, так и воспаление. На самом деле, орехи пекан, по-видимому, воздействуют на слабовыраженное воспаление, которое может привести к хроническому воспалению и развитию различных распространенных заболеваний. Двухразовое питание назвали средством быстрого похудения Ранее МедикФорум писал о симптомах инфаркта. Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.