Что такое созависимость?

Если в семье появляется человек, употребляющий алкоголь или наркотики или страдающий какой-либо другой зависимостью, это всегда большая проблема, большое испытание для всех родственников и близких этого человека. Если вы проживаете с человеком, который страдает от употребления алкоголя или от какой-либо другой зависимости более семи месяцев, скорее всего, вы подвержены данному расстройству.

Созависимость — это состояние, при котором один человек одержим жизнью и проблемами своего партнера, который употребляет алкоголь или который страдает от той или иной зависимости. Признаками созависимости является неудержимое и постоянное желание опекать, контролировать зависимого человека, понижение жизненного тонуса, снижение собственной самооценки, чувство вины перед собой, перед партнером, перед окружающими, чувство стыда за поведение (когда партнер пытается скрыть какие-то недостатки или ошибки зависимого человека).

Но, несмотря на яркие проявления и симптомы данного расстройства, редко когда человек, находящийся в созависимых отношениях, признает наличие у себя зависимости от жизни своего партнера, от его интересов, от его потребностей. Самостоятельно справится с созависимостью очень сложно. Человек, который страдает созависимостью, не сможет помочь избавится от зависимости своему партнеру.

Проблема в том, что созависимый человек всегда будет находить себе в партнеры зависимого человека. Созависимому человеку необходимо кого-то спасать, удовлетворять свою потребность в нужности, в значимости в жизни другого человека — своего партнера или окружающих. Когда созависимый человек начнет менять себя и свое отношение к себе и к своей жизни, то обязательно поможет и зависимому человеку, с которым он находится в отношениях в данный момент.