Как пережить аномальную жару: объясняем в карточках
Как пережить аномальную жару, рассказали специалисты Минздрава РФ.
В условиях жары важно уделять особое внимание своему здоровью.
При жаркой погоде существует повышенный риск теплового и солнечного удара.
Тепловой удар возникает из-за перегрева организма.
Солнечный удар вызван прямым воздействием солнечных лучей на голову.
Общие меры предосторожности:
- регулярно пить чистую воду;
- носить одежду из лёгких, натуральных тканей;
- не находиться на солнце в часы пиковой жары;
- делать частые перерывы на отдых в прохладных местах.
Подробнее про последствия аномальной жары и первой помощи при перегреве организма смотрите в карточках Минздрава.
Напомним, что сегодня, 17 июля, температура воздуха в Псковской области днём составит от +24 до +29 градусов.