Как получить максимальную пользу от бани на дровах?
Баня на дровах – удивительное русское место: за один сеанс организм расслабляется, очищается и восстанавливается. Поток мыслей в голове успокаивается, внутренняя спешка устраняется, голова становится «чистой». Сколько приятных глаголов в двух предложениях, а всего лишь-то нужен отдых в бане! Есть правда одно «но». Ко всем процессам нужно подходить со «знанием дела». Отдыхать надо правильно, и даже в русской классической традиции парения есть свои нюансы.
Читать дальше...