Новости за 17.04.2024

야시장과는 또 다른 매력, 달빛을 맞으며 술 한 잔 할 수 있는 ‘야장’ 맛집 리스트! 다락 맛있는 음식과 술 그리고 좋은 사람들이 모여 즐거움이 많아지는 공간(多樂)을 지향하는 한식 주점. 성곽 공원길에 위치해 서울 시내가 내려다보이는 옥상 테라스가 이곳의 하이라이트다. 일몰 시간이 되면 비현실적인 풍경에 한 번 취하고 계속 들어가는 술과 음식에 두 번 취하게 된다.주소 […]

잠자리 온도가 딱 마음에 드는 계절. 완전히 벗고 자는 건? 나체 취침 시 얻을 수 있는 건강상의 이점은 다음과 같다. 복부지방이 감소한다 옷을 벗고 자면서 자연스럽게 체온을 떨어뜨려 수면을 취하는 것은 불면증 예방 외에도 코티졸 수치를 낮추는 데 도움이 된다. 코티졸은 스트레스 상황에서 우리 몸이 위협에 대비하기 위해 최대의 에너지를 생산하도록 돕는 물질로, 밤 10시에서 […]

직관할 때, ‘야푸(야구+푸드)’가 빠질 수 없다. 알고 가면 더 맛있고 즐거운 야구장 맛집 리스트. 인천 SSG 랜더스필드 SSG 랜더스의 홈구장인 SSG 랜더스필드에서는 전 세계 최초로 야구장에서 하이볼을 즐길 수 있다. 얼마 전, 노브랜드버거에서 오리지널 버번위스키 에반 윌리엄스 특유의 풍미에 레몬주스의 상큼함과 청량함이 더해진 ‘에반 윌리엄스 하이볼‘을 출시한 것. 야구 직관에서 빠질 수 없는 치킨, 버거 […]

밥만 먹으면 마치 체한 것처럼 소화가 잘 안된다. 급격한 일교차에 주의할 것 개인적인 차이가 있기는 하지만 위장을 비롯한 장기의 운동을 조절하는 자율신경은 온도 변화에 민감한 편이다. 그래서 낮은 온도에 갑자기 노출되면 일시적으로 위장 기능이 떨어져 위장 장애, 소화불량, 설사와 같은 증상이 나타날 수 있다. 특히 겨울철에는 추운 곳에 있다가 따뜻한 실내로 들어오면서 더욱 급격한 온도차에 […]

028 SPORTS-LOG 에디터 8人의 8가지 스포츠.036 MIND PALACE 게임에서 이기는 단 하나의 방법.042 HEALTH KITCHEN 나의 부엌이 건강해진다.046 FEVER TIME 다시 뜨거워질 시간.050 BEADS OF SWEAT 송골송골한 땀, 영롱한 주얼리.056 BOUNCE BOUNCE 통통 튀는 존재감을 발휘하는 너.062 CHILL OUT 태양을 마주하며.068 ONE SHOT 하나로도 든든하니까.072 SUPER RACER 레이싱 DNA를 품은 슈퍼카들.078 VIBE WITH ME 케이스티파이님이 […]

UNCONDITIONAL LOVE. 5월호 커버 주인공 ‘리차드 비둘 RICHARD BIEDUL’부터 보이그룹 ‘앤팀’, 배우 ‘차우민’, ‘강태오’ 그리고 ’이진욱’까지. 026 EDITOR’S LETTER028 CARS & STORY 아버지와 차 안에서 함께 듣던 노래로 쓴 이야기, 그리고 그들의플레이리스트.034 TECH 오늘 밤엔 거실로 집합!038 OUTDOOR GEAR 더 영리한 아웃도어 라이프를 만들어줄게.044 WATCH 스케이트보드 위에서 포착한 청춘의 시간.050 JEWELRY 사랑하는 당신께.056 STYLER 새 […]

네? 아침에 일어나는 게 제일 힘든데요? 기지개 펴기 한의학에서는 아침에 기지개를 켜면 기와 혈이 풀리며 기가 잘 흐른다고 설명한다. 그만큼 중요한 행동이라는 의미다. 기지개를 켜면 자는 동안 짧아진 근육을 다시 늘려준다. 틀어진 근육이나 뼈도 제자리를 찾아간다. 아침뿐만 아니라 업무 중에도 한 번씩 기지개를 켜거나 스트레칭으로 몸을 늘려주자. 물 마시기 기상 후 물 한 잔을 마시는 […]