Как встать, когда на улице темно? Восемь рекомендаций от психолога
Хотя зима еще не наступила, многие из нас борются с необходимостью вставать с постели каждое утро. Когда на улице темно, организм все еще думает, что там ночь, и это может повлиять на настроение и бодрость в течение всего дня.
Читать дальше...