Питьевой режим: главные мифы о воде
Вода – важнейшая часть пищевого рациона, она входит в состав всех клеток и тканей организма, служит наилучшим растворителем для многих биологически важных веществ, обеспечивает течение метаболических процессов, участвует в теплорегуляции. Однако вокруг этой жидкости ходит немало мифов.
Читать дальше...