Новости за 10.10.2023

К сожалению, боссами часто становятся люди с негативными чертами характера. Как с ними общаться: советы психолога.

Бизнесмены, госслужащие, парикмахеры и кондитеры, воспитатели и врачи — практически все сегодня пользуются соцсетями, смотрят сериалы, читают книги и слушают подкасты. Правда, одни каналы и блогеры нам нравятся, а другие — раздражают, но следим за теми и другими с одинаковым интересом. Почему нам интересен шокирующий контент и как избавить себя от этой зависимости? Разбираемся с коучем.

В России в двадцать третий раз состоится международный музыкальный фестиваль ArsLonga. Программа в столице будет представлена с 11 октября по 19 ноября сразу на нескольких площадках, включая Зал Зарядье и Консерваторию имени П. И. Чайковского, а в регионах — продлится до апреля.

Мы знаем сангвиников как самых общительных, деятельных и оптимистичных людей — они созданы для многозадачности и любят находиться в центре внимания. Однако важно видеть и отрицательные стороны этого типа темперамента.

Исследователи общественной здравоохранительной организации Vital Strategies и проекта Tabacco Atlas подсчитали, что большинство курящих людей имеют проблемы с психическим здоровьем. Мы изучили их основные доводы и попросили психолога объяснить, как связана эта вредная привычка с ментальным состоянием человека.

«Во время стресса я часто вымещаю злость на теле — ставлю себе синяки. Не могу иначе переживать гнев. На какое-то время это снимает раздражение, но потом появляется боль, и становится только хуже…»

О некоторых из них вы даже не слышали.

В детстве, чтобы найти нового друга, достаточно было сказать: «Привет! Давай дружить». Но чем старше мы становимся, тем сильнее сужается круг нашего общения, появляется чувство одиночества, грусть и тоска. Ведь человеку в любом возрасте важно поддерживать связь с единомышленниками. Но как это сделать?

«Мне очень грустно, сама не знаю от чего. Я не могу никак отвлечься, уже забыла, что такое радость. Всегда испытываю чувство вины за то, что просто существую. Ко мне в голову часто лезут мысли „без меня будет лучше“, „я просто ошибка“, „я плакса“. Такое состояние у меня уже два года, но все становится только хуже и хуже…»

«Мне 17 лет. С парнем встречаемся почти год. И каждый раз, когда его нет рядом, он думает, что я изменяю ему. Но я не хочу этого и не собираюсь ему изменять, даже в мыслях этого не было. Сейчас мы учимся в разных городах, и он просит меня пойти сдать анализы на то, меняли ли я партнера. А каждый раз, когда мы ссоримся, говорит мне, что я девушка непристойного поведения…»