Новости за 03.01.2015

Вообще процесс похудания — это постепенное и длительное мероприятие. Это нужно понять, принять и не нервничать. Сбросить лишний вес за 1–2 дня не получится, а избавиться от его некоторой части за неделю до праздника вполне возможно. Для этого соблюдаем несколько обязательных правил.
Не едим сахар. Придётся отказаться абсолютно от всех продуктов, содержащих сахар. Забудьте про конфетки, пирожные, тортики, а также «ложечки сахара» в чай или кофе.

Исключаем кетчуп. Да-да, именно кетчуп,... Читать дальше...

Первым в списке таких продуктов-детоксикантов оказался знаменитый своим благоприятным воздействием на желудочно-кишечный тракт чеснок. Он стимулирует печень к выработке ферментов, способствующих очищению организма.

Мощный приток антиоксидантов организму придает употребление зеленого чая. Антиоксиданты, в свою очередь, стимулируют функции печени и позволяют ускорить метаболизм. Напиток также способен укрепить иммунитет и повысить выносливость.

Имбирь также является сильным и действенным антиоксидантом. Читать дальше...

Как снять макияж, если вода из под крана старит кожу, мыло сушит ее, а магазинные средства стоят не мало? Эту проблему решить можно, только необходимо узнать, как приготовить молочко для снятия макияжа в домашних условиях.

Время праздников - Новый год и Рождество. А какие могут быть праздники без вкусных блюд и наполненных до краев бокалов? Алкоголь, как известно, в умеренных количествах не вреден для здоровья. Но во время праздников, так или иначе, мы пьем больше, чем обычно. Как понять, когда нам стоит отставить бокал в сторонку и вместо напитка с градусами выпить что-то более полезное? Очень просто, слушайте свой организм. Ваше тело посылает вам предупредительные сигналы, которые говорят о том, что вы превысили свой «безопасный» уровень. Читать дальше...

ДИПЛОМ«Энгельс город дальней авиации» Диплом учрежден клубом «Патриот» МБОУ «СОШ № 20» города Энгельса Саратовской области к 100-летию образования ДАЛЬНЕЙ АВИАЦИИ в Read More... (http://saratovradio.ru/component/content/article/24-diplomy/51-engels-da)

Как наутро после застолья справиться с головной болью без лекарств?

Холода и скользкие дороги, которые не очень-то способствуют бегу, можно рассматривать не только как досадные погодные явления, свойственные текущему времени года, но и как возможность переключиться с бега на ОФП. Сегодня мы подготовили для вас подборку упражнений для пресса.

Голова болит, значит, она есть! Поэтому не следует унывать, если после тяжелого рабочего дня одолевает головная боль. Можно разобраться в причинах и следствиях этого недуга и понять, как с ним справиться.

Медики выделяют два основных типа головной боли: мигрень и головная боль напряжения. Первая неприятность загадочна и необъяснима настолько, что лечения от нее пока не придумано.

Говорят, что мигрень — явление наследственное, но доказательств этому нет. Как правило... Читать дальше...

Какая разница, кто сильнее, кто умнее, кто красивее, кто богаче? Ведь, в конечном итоге, имеет значение только то, счастливый ли ты человек или нет.