Новости за 21.02.2015

Продавец одного небольшого магазинчика прикрепил у входа объявление «Продаются котята.»

                              Вариант методики «РАБОТА С ФОТО»

Методика «Работа с фото» заключается в том, что необходимо вспомнить себя-молодого (себя-здорового), вспомнить ситуацию, о которой у вас остались в памяти ваши чувства, мысли, ощущения, представить эти чувства, мысли, ощущения, возможности, т.е. представить свой молодой образ и слиться с ним, представить себя в нем. Хорошо иметь фотографию тех времен или какой-то конкретной ситуации.

 На основании этого варианта можно... Читать дальше...

Если вы не переносите пот, то это не значит, что вы должны попрощаться с активным образом жизни. Йога, ходьба, плавание и многие другие виды спорта позволят вам быть в тонусе.

© / Тарас Литвиненко 

Рубрика «Подсказка Министру» в этом номере коснется недавней инициативы, которая сейчас активно обсуждается в блогах и на экспертных площадках.

Минздрав планирует внед­рить новую систему организации медицинской помощи, а также подключить дополнительные источники ее финансирования. Гражданам в дополнение к обязательной медицинской страховке (ОМС) хотят предложить докупить пакет услуг в виде полиса ОМС+. Предполагается, что обладателям такого полиса будут... Читать дальше...

Большинство людей склонны верить, что дети - это самые добрые и самые чистые существа на планете Земля. Возможно, доля правды в таких суждениях и имеется, но это только потому, что за свою короткую жизнь эти проказники еще не успели наделать делов. Оказывается, маленькие шкодники способны на то, от чего у тебя волосы встанут дыбом. Посмотри на эти злорадствующие взгляды - они определенно что-то задумали! Они знают, что стоит им сделать миленькое личико - и всё сойдет им с рук. Это 18 детишек, которые похожи больше на порождение зла... Читать дальше...

Стойка на руках – это отличное упражнение, пользу от которого зачастую недооценивают по одной простой причине: большинство людей считает, что просто-напросто на них не способны. Однако это вовсе не так – то, что вы не занимались гимнастикой, когда были моложе, и не являетесь мастером йоги сейчас, отнюдь не значит, что вы не можете начать делать стойки на руках сейчас.

Стойки на руках помогают вам развлечься и выпустить на свободу своего внутреннего ребенка, но и очень полезны для вашего здоровья... Читать дальше...

Женщины - это прекрасные, склонные к фантазиям и размышлениям существа. Очень часто девушки держат у себя в голове идеальную картинку всего и стремятся, чтобы именно так оно и было. Чтобы макияж был как в журнале, фотосессия как у звезды, предложение руки и сердца как в романтическом фильме и так далее в том же духе.

Хобби-терапия в последнее время становится все более распространенным способом лечения от многих недугов. Во время занятий любимым делом, женщина на время отвлекается от повседневной суеты, проявляет свою индивидуальность и творческий потенциал. Все это способствует снижению нервного напряжения, снятию стресса и улучшению эмоционального состояния. Однако это далеко не все положительные эффекты хобби.

Речь идет не о просмотре телевизора или прочтении последних литературных бестселлеров. Читать дальше...

Лучший способ обеспечить себе глубокий и здоровый сон – определенные позы йоги в сочетании с правильным дыханием. Соедините дзен с лечебным дыханием, опробуйте приведенные ниже позы, призванные активировать парасимпатетическую нервную систему, что, в свою очередь, помогает бороться со стрессом и расслабляться.

Эти позы подходят как для практикующих йогу, так и для новичков в этом деле, ведь все, что вам для них понадобится – обычная подушка, и вы вполне сможете их практиковать в тишине и спокойствии собственной кровати! Читать дальше...

1. Во время головной боли, если она несильная, полезно делать упражнения, в которых участвуют мышцы головы, шеи, спины. Часто головная боль напряжения (на которую приходится 90% всех видов головной боли) от упражнений проходит.

2. У многих людей головная боль проходит после сна.

3. Но не пересыпайте (избегайте спать слишком много). Так больше вероятности, что вы проснетесь с головной болью.

4. Не спите днем. Сон днем может стать причиной мигрени.

5. Если вы спите в неудобной позе или на животе... Читать дальше...

Общеизвестно, что чрезмерное употребление поваренной соли приводит к повышению артериального давления, увеличению риска развития инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний. Однако недавно завершившееся исследование показало, что чрезмерное употребление в пищу соли, кроме того, повышает риск развития рака желудка. При этом особенно неблагоприятным считается комбинация высокого уровня употребления соли и присутствия в желудке Helicobacter pylori.

В странах ЕС ежегодно диагностируется 80 тыс. Читать дальше...

Отличной профилактикой секущихся кончиков волос служат тепловые масляные компрессы. Готовить их нужно следующим образом:

Масло (репейное, оливковое, касторовое, льняное, миндальное, масло жожоба) нагреваем на водяной бане, затем втираем в кожу головы. Обертываем голову целлофаном и теплым полотенцем. Держим 1 час. Моем волосы теплой подкисленной лимонным соком водой.

Чтобы сократить появление секущихся кончиков (особенно важно для блондинок), попробуйте воспользоваться такой маленькой хитростью... Читать дальше...

1.Выровнять цвет лица поможет смесь овса с водой. Нанесите получившуюся кремообразную пасту на лицо на 15 минут, это уменьшит покраснение кожи.2.Убрать темные круги под глазами можно при помощи тертого картофеля, завернутого в марлю. Делайте такие компрессы каждое утро в течение 5 минут. Картофель содержит энзим катехолаза, который является естественным осветлителем кожи.

3.Можно получить лучший эффект загара, если нанести средство для искусственного загара на кожу в течение получаса после принятия душа... Читать дальше...

Согласно новому исследованию, результаты которого были опубликованы в журнале Pediatrics, у детей с аутическими расстройствами специфические иммунные клетки, известные как гранулоциты, обладают лишь третью своих действительных возможностей для борьбы с инфекциями и защиты организма от заболеваний по сравнению с гранулоцитами у здоровых детей. Благодаря нарушению функциональности своих митохондрий гранулоциты детей с расстройствами аутического спектра обладают [...]

Похожие посты:

Если вы часто употребляете в пищу рыбу, то, если вы не ловите ее самостоятельно или не ищете специально рыбу, пойманную в диких условиях, скорее всего, она была выращена искусственно.Коммерческая рыбная ловля с каждым годом все сильнее и сильнее забирается в кладовую океанов, человечество уже исчерпало около трети рыбных ресурсов океана – и, возможно, остальным двум третям тоже недолго осталось. Именно поэтому искусственное выращивание рыбы рассматривается как один из способов удовлетворения увеличивающихся... Читать дальше...

Лучшее средство от боли - тепло, легкий массаж, облегченные физические упражнения и профилактика - индивидуальные упражнения для шеи 1-5 мин. в день, стоя или сидя.
1. Народные рецепты от боли.

- Взять 2 капустных листа, 1 намылить хозяйственным мылом и посыпать пищевой содой, накрыть вторым , наложить чистой стороной на больное место и обмотать шерстяным шарфом на ночь.

- Смешать 4 ч. л. сливочного масла с 1 ч. л. измельченной в кофемолке травы хвоща полевого, смазать на ночь больное место... Читать дальше...

Kак сообщает новое исследование, результаты которого были опубликованы в онлайн-версии журнала Schizophrenia Research, предлагает новое свидетельство того, что когнитивный дефицит проявляется у индивидуумов с психотическим риском задолго до первого острого эпизода психоза. Исследователи (Istanbul Faculty of Medicine Psychiatry Department ) сравнили когнитивные функции 52 индивидуумов с ультравысоким психотическим риском, 53 пациентов с  эпизодом первичного шизофренического [...]

Похожие посты:

Если верить историкам, Иван-чай на Руси пили ещё в далёком XII в., а чай из Китая у нас появился только в XVII в. Самое распространённое название – Копорский чай, по имени селенья Копорье под Санкт-Петербургом (здесь Ярослав Мудрый впервые попробовал этот удивительный напиток). Основную массу чая заготавливали именно здесь (фасовали чай в льняные мешки), и использовали её не только для своих нужд, но и экспортировали в огромных количествах в Европу с конца XIV в. Там его называли Русским или Иван-чаем. Читать дальше...

Здоровый страх перед высотой является естественным и нормальным. Но если фобия становится настолько сильной, что пациент избегает определенных жизненных ситуаций, то в таком случае психологи говорят об акрофобии. Симптомы фобии — это тахикардия, дрожь, головокружение, усиленное потоотделение и проблемы с дыханием. Дополнительно некоторые пациенты сообщают о чувстве нереальности, то есть им кажется, что они словно […]

Британские ученые из Университетского колледжа Лондона опровергли предположение, что при умеренном употреблении алкоголь положительно влияет на организм. Результаты их исследования опубликованы в журнале British Medical Journal. Ученые проанализировали результаты опросов больше чем 18 000 англичан старше 50 лет, которые вели дневник о потреблении спиртных напитков в течение 10 лет. Когда исследователи сравнили все данные, то […]

Сеть точка-точка представляет собой простейший вид компьютерной сети, при котором два компьютера соединяются между собой напрямую через коммуникационное оборудование. Достоинством такого вида соединения является простота и дешевизна, недостатком — соединить таким образом можно только два компьюте

Врачи-гипнотерапевты и психологи-гипнотерапевты используют гипноз для разных целей. Особенно эффективен он при болях. Например, легкий транс — это хорошая альтернатива болеутоляющим средствам при выполнении стоматологических операций. Метод часто помогает и при хронических болях. Если человек испытывает их давно, то может понадобиться до десяти сеансов. Так называемая гипнотерапия применяется также при фобиях. Сюда относятся приступы паники […]

В РНИМУ им. Н.И.Пирогова совместно с университетом Турина стартует особая образовательная программа «два диплома». Студенты медико-биологического факультета впервые смогут получить сразу два свидетельства о высшем образовании - российское и зарубежное.

- Тридцать лет и три года лежал Илья Муромец на печи…
- А почему так долго, бабушка?
- Потому что тогда, внученька, в армию брали до 51 года.