Женщины 40+ Не дайте гормонам взять верх над вами!
Добро пожаловать в клуб «Тесные штаны»!
из книги Эллен Долген Menopause mondeys, перевод: Светлана Петухина
Если вы похожи на меня, то вы проснулись однажды утром и вдруг не нашли ничего хорошего в вашем шкафу. Какой- то инопланетянин покопался ночью в вашей одежде, и она вся усохла. Вы полностью отказываетесь от конфет и мороженного, усиливаете тренировки, но вес пребывает.
Независимо от того сколько килограммов вы раньше наблюдали на своих весах, вес у женщины в период менопаузы определяется пятью факторами... Читать дальше...