Новости за 23.03.2018

Во всем мире около 540 млн. человек страдают от болей в нижней части спины, которые слишком часто лечат неправильно. На это обращает внимание международная команда ученых в серии статей, опубликованных в журнале The Lancet. Многие люди попадают в отделения экстренной медицинской помощи, получают совет беречься и не работать. Без необходимости используются визуализационные диагностические методы, назначаются […]

Регулярные легкие тренировки на выносливость могут помочь людям, которые страдают таким хроническим заболеванием, как фибромиалгия. Новое исследование показало, что такое же действие оказывает старая китайская боевая гимнастика тай чи, которая объединяет в себе осознанные движения и медиативное расслабление. Симптомы фибромиалгии ослабли как у участников, которые в течение полугода дважды в неделю выполняли упражнения на выносливость, […]

Вторично-прогрессирующий рассеянный склероз (ВПРС) — это тяжелая форма аутоиммунного заболевания, которое, независимо от обострений, приводит к необратимым повреждениям. В ходе исследования впервые новое активное вещество помогло замедлить развитие инвалидности, о чем ученые во главе с профессором, доктором Людвигом Каппосом из Базельского университета сообщают в журнале The Lancet. Речь идет о так называемом сипонимоде, селективном модуляторе […]

(рецепты народной медицины)

Предлагаем рецепты чаев, используемых в народой медицине при лечении почечнокаменной болезни и других заболеваниях почек.1. Плоды можжевельника, плоды шиповника собачьего, листья березы бородавчатой - взять поровну. 1 чайную ложку смеси настаивать 10 часов в 1 стакане холодной воды, кипятить 5-7 минут, процедить. Выпить небольшими глотками в течение 1 дня при почечнокаменной болезни.

2. Плоды можжевельника, плоды шиповника, трава полыни обыкновенной, трава хвоща полевого - поровну. Читать дальше...

Психологическое и физическое напряжение – довольно частые спутники современной жизни, зачастую ослабляющие здоровье человека и лишающие его жизненных сил. Одним из способов избавления от этой проблемы являются травяные ванны для релаксации организма. Чтобы процедура была максимально полезной, необходимо усвоить правила приготовления и принятия лечебных ванн.

(рецепты народной медицины)

Гимнастика для суставов

Если у вас время от времени болят тазобедренные суставы, попробуйте прибегнуть к помощи лечебной зарядки, выполняйте нижеприведенные упражнения 3-4 раза в день по 5 повторов каждое:

-Лягте на спину и поочередно поднимайте прямые ноги вверх, затем по очереди отводите их в стороны

- Перевернитесь на бок, максимально отводите ногу вперед, вверх, назад. То же, повернувшись на другой бок

- Лягте на живот и поднимайте вверх то одну... Читать дальше...

(рецепты народной медицины)

Гимнастика для суставов

Если у вас время от времени болят тазобедренные суставы, попробуйте прибегнуть к помощи лечебной зарядки, выполняйте нижеприведенные упражнения 3-4 раза в день по 5 повторов каждое:

-Лягте на спину и поочередно поднимайте прямые ноги вверх, затем по очереди отводите их в стороны

- Перевернитесь на бок, максимально отводите ногу вперед, вверх, назад. То же, повернувшись на другой бок

- Лягте на живот и поднимайте вверх то одну... Читать дальше...

Многие хотят ускорить рост волос и применяют разные подходы. Чтобы добиться хорошего результата и правильно ухаживать за волосами необходимо действовать в нескольких направлениях. Одно из них витаминные маски для роста и укрепления волос.