Мы в Telegram
Добавить новость
103news.com
Здоровье
Октябрь
2021

Новости за 03.10.2021

В чем опасность висцерального жира

Блог сайта «Будь в форме!» 

Если у человека фигура типа «груша», жир локализуется главным образом на бедрах — это подкожный жир. У человека с фигурой типа «яблоко» жировые отложения локализуются в животе, а основной его объем — в брюшной полости.
Это висцеральный жир, который крайне негативно воздействует на здоровье. Как избавиться от висцерального жира?

Висцеральный жир (ВЖ) в брюшной полости представляет собой жировую ткань во внутренних органах и в пространстве между ними. Избыток ВЖ вредит вашему здоровью.

Читать дальше...



Продукты, богатые железом

Блог сайта «Будь в форме!» 

Железо — один из важнейших микроэлементов в организме человека, необходимый для синтеза гемоглобина, отвечающего за доставку кислорода в органы и ткани. Железо способствует хорошему тонусу кожи и влияет на состояние волос и ногтей.
Для женщин суточная норма этого микроэлемента составляет 18 мг. Предлагаем список продуктов, богатых железом и другими полезными минералами.

Читать дальше...

Как правильно ухаживать за волосами с сединой

Блог сайта «Будь в форме!» 

Седина сегодня в моде. Своих волос, давно потерявших природный цвет, не стесняются ни возлюбленная Киану Ривза Александра Грант, ни обладательница «Оскара» Дайан Китон.

Вот только ухаживать и даже просто укладывать эту «серебристую шевелюру» очень непросто. Стилист и колорист Лариса Шестаченко рассказала, как жить с сединой и при этом выглядеть стильно.
Оксана Морозова, журналист: Лариса, почему одни начинают седеть совсем рано, а другие до самой старости не сталкиваются с этой проблемой? Читать дальше...

«Не верю в эту историю»: Виталина Цымбалюк-Романовская высказалась о смерти супруги Прохора Шаляпина

7mednews.ru 

Пианистка и бывший генеральный директор Театра под руководством Армена Джигарханяна Виталина Цымбалюк-Романовская, которая долгое время была влюблена в певца и телеведущего Прохора Шаляпина, заявила, что не верит в его истории о смерти Татьяны Клаудии Дэвис.



5 распространённых мифов про имплантацию зубов, которые мешают приобрести улыбку мечты

«MedLinks.ru» 

Стоматолог это врач, которого боятся взрослые и дети. В основном это связано с массой стереотипов и опытом неудачного лечения, которое вызвало боль и массу неудобств. Многие мифы, связанные с этой отраслью медицины, так же касаются имплантации. Что это за мифы и почему в них давно нужно перестать верить расскажет статья.

В чём отличие бюджетных психологов от дорогих?

«MedLinks.ru» 

Выбрать психолога – непростая задача. Как принять правильное решение и не выкинуть деньги на ветер? Стоит ли тратить время на бюджетного психолога, или же лучше накопить сумму для посещения дорогостоящего специалиста?

Уставшие и уснувшие медработники

Блог сайта «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья» 

Врачи со всего мира решили поддержать молодого мексиканского врача-резидента, уснувшего на дежурстве в больнице города Монтеррей и подвергшегося нападкам пользователей сети. Под хэштегом #YoTambienMeDormi («я тоже уснул») медики стали делиться своими снимками и фото своих коллег, уснувших на работе, чтобы показать, какой непростой является их профессия.

Читать дальше...

3 вещи, которые мудрая женщина не должна прощать никому: 3 глубоких цитаты В.Токаревой

Блог сайта «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья» 

​​​​​​​

"Умение прощать - одно из главных в жизни, но иногда прощение - это лишь способ подарить кому-то возможность испортить вам жизнь еще раз" - Виктория Токарева.

Не простить - не значит нести груз - это значит сбросить его ✔️

«Женщины - всепрощающие существа. Мы буквально можем простить все, сами того не зная. Только не всегда это прощение от чистого сердца, иногда это прощение вынужденное, от бессилия и из-за внешних факторов. Многие думают, что если человек не умеет прощать - это плохо. Читать дальше...

Почему болит локоть и что с этим делать

Блог сайта «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья» 

Есть вполне определённые симптомы, при которых срочно нужно к врачу.

Локоть — сложный сустав. Он служит точкой соединения сразу трёх костей: плечевой, лучевой и локтевой. Все они имеют участки хрящевой ткани, необходимые, чтобы обеспечить мягкое движение костей относительно друг друга.

Иллюстрация: medicalstocks / Shutterstock

Кости удерживаются на своих местах связками. Сухожилия крепят к ним мышцы. Ещё в районе локтей есть кровеносные сосуды, питающие мускулы и окружающие ткани. Читать дальше...

Почему слезятся глаза и что с этим делать

Блог сайта «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья» 

Слёзы вырабатываются в специальных железах, расположенных под бровью. Эта жидкость выделяется постоянно: она очищает и увлажняет глаза, когда человек моргает. Затем через протоки во внутренних уголках она выводится через носослёзный канал в носовую полость, а дальше — в глотку.

Читать дальше...

8 проверенных учеными поводов есть тыкву чаще

Блог сайта «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья» 

© KERSTIN WRBA/UNSPLASH

В середине сентября в России начинается сезон тыквы. Вместе с диетологом рассказываем о полезных свойствах этого овоща и помогаем разобраться в его видах

Тыквы — это обширное семейство растений. Они могут быть однолетними и многолетними, гигантскими или крошечными, съедобными или техническими, которые используются для изготовления посуды. Овощ, который в России называют тыквой, принадлежит к виду Cucurbita pepo (тыква обыкновенная). К нему также относятся кабачки и патиссоны. Читать дальше...

Нездоровое чувство голода. Что такое гипогликемия и чем она опасна?

Блог сайта «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья» 

Shutterstock.com

Ощущение голода и резкое желание съесть чего-нибудь сладенького может напугать. Именно своей стремительностью. Врачи же отмечают, что именно так нередко проявляет себя гипогликемия, то есть снижение уровня глюкозы в крови. Состояние, которое может стать причиной серьёзных неприятностей. Каких именно — рассказывает эндокринолог.

«Гипогликемия — это состояние при котором снижается уровень глюкозы в крови. При потере сознания такое состояние называется гипогликемической комой. Читать дальше...

Можно ли выучить новый язык после пятидесяти?

Блог сайта «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья» 

Наш мозг отличается исключительной лингвистической гибкостью, которую мы, к сожалению, с годами теряем. Тем не менее выучить иностранный язык можно в любом возрасте — главное, чтобы было желание.

Читать дальше...

Меню для бодрости: 12 продуктов, заряжающих энергией

Блог сайта «Будь в форме!» 

Кто из нас не испытывал ощущение разбитости и вялости по утрам?

Избавить от них порой не способен даже самый крепкий кофе.

В этом случае помочь прийти в чувство могут продукты для энергии и бодрости. Какие именно, читайте в нашем обзоре.

Медленное топливо

Среди бесконечных достоинств овсянки — способность заряжать энергией. Основным ее источником служат медленные углеводы и клетчатка. Усваиваясь крайне медленно, они надолго сохраняют чувство сытости и прилива сил. Читать дальше...

Трансфер из кошмарных снов: Как Кокорин получает миллионы в “Фиорентине”, хотя совсем не играет

Invablog.ru 

Поддержите Feedfry и уберите рекламу, перейдя на платный тариф. Читаемое В России ужесточили правила деятельности НКО-иноагентов вчера в 22:20 Ещё одно предательство: 3 октября 1990 года ГДР объединилась с ФРГ на условиях, невыгодных для СССР вчера в 21:40 “Уволить за проституцию с больными”: Как в раннем СССР был организован курортный отдых вчера в 21:40 Галактические […]

Читать дальше...



Москва

Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)


Губернаторы России

103news.net – это самые свежие новости из регионов и со всего мира в прямом эфире 24 часа в сутки 7 дней в неделю на всех языках мира без цензуры и предвзятости редактора. Не новости делают нас, а мы – делаем новости. Наши новости опубликованы живыми людьми в формате онлайн. Вы всегда можете добавить свои новости сиюминутно – здесь и прочитать их тут же и – сейчас в России, в Украине и в мире по темам в режиме 24/7 ежесекундно. А теперь ещё - регионы, Крым, Москва и Россия.

Moscow.media
Москва

Собянин сообщил об увеличении числа резидентов ОЭЗ «Технополис «Москва»



103news.comмеждународная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "103 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. 103news.com — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net.

Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).

103news.com — живые новости в прямом эфире!

В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.

Музыкальные новости

Булат Окуджава

«Писать грустные песни — само по себе было протестом» // Как Булат Окуджава сделал голос частного человека общественным явлением




Спорт в России и мире

Алексей Смирнов – актер, которого, надеюсь, еще не забыли

Новыми соперниками тульского АКМ станут команды из Магнитогорска, Москвы и Нижнего Новгорода

Воробьев открыл хоккейный турнир «Кубок Юнисон» в Красногорске

Разгром в Москве и драма в Сочи: «Динамо» без труда сохранило лидерство, но «Краснодар» остался в гонке за золото РПЛ


ATP

Диего Шварцман: «Два чилийца в полуфинале в Риме. Шесть латиноамериканцев в топ-30. А ATP в следующем году уберет один из турниров в Южной Америке»



Новости Крыма на Sevpoisk.ru


Москва

Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России