Врач Мусичова назвала три популярных у россиян супа, от которых лучше отказаться
По словам врача превентивной медицины Мадины Мусичовой, не все супы являются полезными
Россияне любят супы и охотно их готовят. Практически каждая хозяйка имеет свой фирменный рецепт борща или солянки. , и от некоторых из них лучше вообще отказаться, особенно если у человека есть проблемы со здоровьем. Людям старшего возраста, а также тем, кто следит за своим весом, лучше избегать употребления жирных супов, таких как солянка. — Солянка имеет в своем составе немалое количество жирного мяса и острых приправ, а регулярное добавление этого блюда в рацион может вызвать атеросклероз, — отметила Мусичова. Употреблять солянку не рекомендуется пациентам с избыточной массой тела, артериальной гипертензией, подагрой, хроническими гастроэнтерологическими заболеваниями, язвенной болезнью желудка. И даже здоровым людям не следует есть этот суп чаще одного раза в неделю. Грибной суп не рекомендуют употреблять пациентам с гастритом или язвенной болезнью из-за стимуляции выработки желудочного сока. Он содержит большое количество экстрактивных веществ, стимулирующих желудочную секрецию. Поэтому грибы не всегда хорошо переносятся, к тому же и сам белок грибов плохо усваивается. К окрошке, любимому весенне-летнему блюду, тоже следует отнестись настороженно. Она содержит набор продуктов, которые мало сочетаются между собой, из-за чего может возникнуть вздутие, сказал врач в беседе с порталом «А теперь внимание!». Некоторые добавляют в окрошку сладкий магазинный квас, которые повышает калораж блюда и может в таком сочетании привести к проблемам с ЖКТ. Практически любой суп можно сделать и вредным, и полезным. Так, борщ, сваренный на свинине, будет слишком жирным, а вегетарианский вариант без зажарок относится к диетическим блюдам. Острые супы могут быть вредны людям с проблемным ЖКТ, например, суп харчо. Читайте также: Как снизить риск развития рака за 5 минут. Врач назвала вредные после 50 лет продукты Еще по теме: Жировая болезнь печени, связанная с алкоголем: шесть ранних симптомов. Врач рассказал, кому лучше отказаться от арбуза Можно почитать: Эти три симптома подскажут без тонометра, что давление «зашкаливает». Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.