Более длительные сиесты связаны с повышенным риском ожирения, метаболического синдрома и высокого кровяного давления
Сотрудники Бригхэм и женской больницы (Brigham and Women’s Hospital) обнаружили связь между продолжительным дневным сном и повышенным риском кардио-метаболических нарушений. В рамках исследования ученые изучили привычки и основные показатели здоровья более 3 тысяч жителей Средиземноморья. Оказалось, что те, кто посвящал сиесте более 30 минут в день, имели более высокий индекс массы тела, кровяное давление и […]
Сообщение Более длительные сиесты связаны с повышенным риском ожирения, метаболического синдрома и высокого кровяного давления появились сначала на ZDR.