Терапевт Андрей Крапивин предложил перечень продуктов, способствующих не только снижению уровня холестерина, но и улучшению общего состояния здоровья.
Специалист советует начинать свой день с овсянки, богатой сложными углеводами, клетчаткой, витаминами группы В, цинком, магнием и фосфором. Введение в рацион антиоксидантов из ягод, таких как смородина, черника и малина, не только улучшает вкус, но и способствует снижению уровня холестерина.
"Овсянка — неотъемлемый продукт для сердечно-сосудистой системы... Читать дальше...
Блогер Алексей Демидов (DEMIDOV) поделился видео о самом опасном мосте в мире, расположенном в Забайкалье. Опубликованный на YouTube ролик набрал более 1,5 миллиона просмотров.
Представительство компании «Ревилайн» в Хабаровске сообщает, что скоро ожидаются поставки новых мануальных зубных щеток Perfect. Инструменты с 10 тыс. щетинок эффективно очищают эмаль для профилактики кариеса.
Фрикадельки – это искушение, которое любят все и вряд ли найдется человек, который их не пробовал. Ну, второе, по крайней мере, относится к жителям Меске. 5 секретов идеального жареного мяса Однако в следующих строках мы подготовили для вас рецепт уникального искушения для всех органов чувств, которое должна попробовать каждая домохозяйка. Эти котлеты подойдут как для […]
Обладатель титула WBA в полутяжелом весе Дмитрий Бивол поделился своим мнением о сильнейших боксерских качествах чемпиона мира по версиям WBC, WBO и IBF в его весовой категории Артура Бетербиева, сообщает Prosports.kz со ссылкой на Fightnews.info. <br /><br />«Прежде всего, он силен, очень силен. Он словно камень. У него очень жесткие удары и крепкое тело. Бетербиев очень уверен в себе. У него есть много опыта. Если вы посмотрите на его рекорд, то у него не так много боев в профи, но у Бетербиева есть большой любительский опыт. Читать дальше...
Футбольный клуб «Челси» разработал четкий план для молодого таланта Чезаре Касадеи, вернувшегося из аренды, сообщает спортивный журналист Фабрицио Романо.
«Российские железные дороги» пересмотрят правила перевозки животных в поездах. Сделать это придётся оперативно, представить результаты работы монополия должна будет в ближайшую пару недель. Спешка неслучайна. Подправить нормативы пришлось из-за несчастного случая с котом Твиксом в поезде Екатеринбург — Санкт-Петербург.
Питомец следовал в сопровождении родственника хозяина. В какой-то момент кот выбрался из переноски и отправился гулять по вагону. Пушистого заметила проводница. Опрос пассажиров и поиск владельцев результатов не дал. Читать дальше...
Сувенирная продукция давно стала неотъемлемой частью реклaмных кампаний и даже средством продвижения бренда. Неудивительно, что многие предприниматели обратили внимание на данную технику маркетинга и начали использовать ее на практике.
С выходом ремастера The Last of Us: Part II на PlayStation 5 многие игроки впервые окунулись в историю сиквела. А она в своё время наделала много шума, да и
Бывший помощник на тот момента президента США Дональда Трампа по коммуникациям Энтони Скарамуччи заявил, что если Трамп победит на президентских выборах - это станет серьезной проблемой для Европы, так как он хочет упразднить НАТО. Такое мнение он высказал в интервью немецкому журналу Der Spiegel.
Экстренная контрацепция предназначена для предотвращения беременности после незапланированного полового акта, когда другие методы контрацепции не были использованы или не сработали. Важно отметить, что экстренная контрацепция не представляет собой постоянного метода предотвращения беременности и не защищает от половых инфекций. Вот несколько методов экстренной контрацепции: Препараты, содержащие левоноргестрел: Препараты на основе левоноргестрела, такие как «Постинор-2» или «Эскапел», […]
С середины этой недели столица Татарстана, как вся республика, оказалась в зоне действия циклонов, принесших обильные снегопады. В эти выходные городские и коммунальные службы и пришедшие им на помощь горожане делали все, чтобы не допустить коллапса жизнеобеспечения города. О том, как Казань противостоит стихии, - в материале «Татар-информа».
Юрий Богатырев стал знаменитым благодаря роли в фильме «Свой среди чужих, чужой среди своих». Он был одним из самых известных, успешных и богатых актеров, но так и не ощутил признания своего таланта. Актер отчаянно нуждался в похвале и мог расплакаться как ребенок от нанесенной ему обиды.
Это не преступление, если нет угрозы общественному порядку, говорится в решении кассационного суда.
Как передает телеканал RAI, суд рассмотрел дело, связанное с событиями 2016 года. Тогда на памятной демонстрации несколько участников использовали приветствие в виде поднятой правой руки. Их обвинили в попытке реабилитации фашизма.
Восемь человек были осуждены, но подали апелляцию.
В суде прокурор Пьетро Гаэта заявил, что фашистское приветствие является оскорблением индивидуальных чувств. Преступлением же оно становится... Читать дальше...
При дозировке стирального порошка большинство хозяек придерживаются принципа, что большее количество гарантирует лучший результат. Но это в корне неверный подход. Если вы положили слишком много моющего средства, результат вам точно не понравится. Это одна из возможных причин появления белых пятен на одежде, неприятного запаха в стиральной машине и засорения контейнера. Идеальная пропорция стирального порошка На […]
Если вы ищете профессиональную помощь в решении своих психологических проблем, то обращайтесь к психологу из Краснодара Алексею Савостину. Он предлагает широкий спектр услуг: индивидуальная психотерапия, семейная терапия, групповая терапия, проводит консультации по различным вопросам, таким как отношения, семья, карьера, и т.д. Психологическая помощь предоставляется в уютной и комфортной обстановке, что позволяет клиентам чувствовать себя максимально открыто, а также дистанционно, например, через мессенджеры. Читать дальше...
На нападение волков жалуются жители посёлка Песчаный на Кубани
Огромные волки нападают на частные дворы жителей посёлка Песчаный, Кореновского района Краснодарского края.
Хищники воруют пропитание у сельчан. Так, местная жительница с маленьким ребенком стали очевидцами того, как волк подошел близко к их дому и утащил курицу.
Видео, на котором зверь очень близко подошел к жилью людей было опубликовано в кубанском паблике.
- Теперь местные жители боятся и думают, за чем ещё волки придут в следующий раз... Читать дальше...
Повторное использование этих отходов может быть полезным для окружающей среды, даже для ваших кур зола — настоящая панацея! Кажется, все больше и больше людей полны решимости принять принцип 100% переработки отходов, здоровый принцип для нашей планеты, но не только. Среди отходов, которые мы производим каждый деньНа самом деле, есть один, который от него зачастую трудно […]
Первые видимые результаты от кардиотренировок можно увидеть в зеркале через две-четыре недели, а от силовых — через пять-шесть недель. Об этом физиотерапевт и генеральный директор JAG Physical Therapy Джон Галлуччи-младший рассказал Daily Mail.
103news.net – это самые свежие новости из регионов и со всего мира в прямом эфире 24 часа в сутки 7 дней в неделю на всех языках мира без цензуры и предвзятости редактора. Не новости делают нас, а мы – делаем новости. Наши новости опубликованы живыми людьми в формате онлайн. Вы всегда можете добавить свои новости сиюминутно – здесь и прочитать их тут же и – сейчас в России, в Украине и в мире по темам в режиме 24/7 ежесекундно. А теперь ещё - регионы, Крым, Москва и Россия.
Собянин рассказал о развитии столичного района Мнёвниковская пойма
103news.com — международная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "103 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. 103news.com — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net.
Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).
103news.com — живые новости в прямом эфире!
В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.