Этот фрукт полезен для сердца
Бананы, богатые калием, могут улучшить здоровье сердца, обнаружили голландские врачи, цитируемые UPI. Этот химический элемент помогает противодействовать негативному воздействию пищевой соли и снижает кровяное давление, говорят исследователи из Амстердамского университета. Какие обследования необходимо сдавать после 40 лет Авокадо и лосось также богаты калием. Он также содержится в различных овощах, фруктах, орехах, бобовых, молочных продуктах, рыбе. […]
Читать дальше...