Часть 2. Как справиться с обидой на родителей?
НЕ ЗАСТАВЛЯЙТЕ СЕБЯ ПРОЩАТЬ РОДИТЕЛЕЙ Иногда мы слышим: Надо простить, иначе будешь страдать . Но прощение не всегда требуется. К тому же, часто эта попытка понять и простить превращается в подавление: мы вроде бы отпустили, а потом внезапно срываемся на близких, уходим в депрессию или чувствуем беспричинную тревогу. Это как раз тот случай, когда чувства никуда не делись, они просто ушли внутрь. Поэтому если вы чувствуете, что пока не можете простить это нормально. Вам не нужно себя насиловать. Прощение не должно быть обязательной целью. Читать дальше...
