Диетолог: разгрузочные дни поднимают уровень кортизола в организме человека
Разгрузочные дни в питании россиян могут приводить к увеличению концентрации кортизола в организме. Врач-диетолог Елена Соломатина пояснила, что именно поэтому подобные практики не являются эффективным инструментом для снижения веса, сообщает Сайт «Узнай.ру».
