Врач назвала продукты, от которых на коже появляются прыщи

Многие из них употребляются ежедневно

Косметолог Шабаги Мадиева перечислила продукты, из-за которых на коже может появиться воспаление. Одним из них, по ее словам, является молоко и продукты на его основе.

Гормоны, содержащиеся в молоке, повышают уровень тестостерона в организме и, как следствие, приводят к увеличению выработки кожного сала, которое закупоривает фолликулы, пояснила эксперт «Известиям».

Еще к появлению прыщей приводит употребление блюд фастфуда, которые содержат трансжиры – они активизируют при попадании в организм воспалительные процессы, в том числе и кожные.

Также она назвала кофе, сладкую и соленую пищу, жареные блюда – продуктами, от употребления которых тоже могут возникнуть проблемы с кожей.

Ранее мы сообщали, что блюда на мангале и гриле полезнее для здоровья, чем варка и тушение продуктов.