Пандемия научила: Екатерина Климова поделилась секретом идеальной фигуры
Актриса открыла личную тайну.
Екатерина Климова востребована у режиссеров и любима зрителями. Она успевает и карьеру строить, и воспитывать четверых детей – и при этом ухитрилась сохранить фигуру, которой позавидуют юные девушки.
Как рассказала актриса, у нее есть несколько правил. А главное — пандемия ее научила заниматься спортом вне зала, самостоятельно. И на это не влияют ни гастроли, ни премьеры.
«У меня несколько чемоданов разных размеров в зависимости от количества гастрольных дней. Но там всегда есть книги и... скакалка — для поддержания физической формы. Пандемия научила меня заниматься фитнесом самостоятельно, вне спортзала. Поэтому дома делаю гимнастику, а в поездки беру обычные скакалки. Попрыгать с ними минут десять мне хватает. Еще всегда беру кокосовое молоко (люблю пить с ним кофе, но в глубинке его может не быть), какую-то полезную еду типа семян льна, чиа»,
— раскрыла Екатерина секрет идеальной формы в интервью журналу «7Дней».
Актриса уверена: ей есть что сказать на тему красоты. И даже собирается открыть свой канал. Она считает: хочешь быть красивой, нужно больше доверять «сарафанному радио», чем рекламе:
«Чтобы выбрать правильный салон или мастера, обращайте внимание на окружающих. Приглянулся маникюр у подружки, спроси: «Где ты его делала?» И иди туда. Если тебе нравится, в каком состоянии лицо у коллеги, спроси: «А кто твой косметолог?» Слушайте подруг, знакомых, коллег — «сарафанное радио».Полностью интервью читайте в свежем номере журнала «7Дней». В продаже со среды!
Статьи по теме: