Врач Русакова перечислила полезные свойства яблок
Яблоки едят свежими, сушат, замораживают, а также используют для приготовления соков, варенья и других заготовок. Популярные фрукты содержат большое количество клетчатки, пектина и различных микроэлементов, рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова.
