Внутренний критик или внутренний наставник? Как превратить жестокое Супер-Эго в союзника?
Внутренний голос.. Он есть у всех. Он такой разный, но чаще.. он оценивает, критикует, сравнивает, обесценивает все наши усилия. В психоаналитической традиции эта инстанция называется Супер-Эго - внутренний представитель социальных норм, морали и идеалов. Но вот вопрос - почему у одних людей этот голос звучит как мудрый наставник, а у других - как беспощадный тиран? И вообще - можно ли переучить внутреннего критика, превратив его в союзника?Давайте разбираться. Представьте обычный вторник. Человек... Читать дальше...
