Новости за 06.10.2015

Начинаем с медленной ходьбы, затем: 1. Руки поднять вперёд и поднимаясь на носках сделать вдох, руки опустить и отвести назад, наклоняясь вперёд, задержаться на 4-8 секунд – выдох. 2. Руки на поясе, ноги вместе, делаем наклон влево, правую руку сгибаем над головой, кисть положить на затылок – вдох, вернуться в и.п. - выдох. Повторить 3-4 раза в каждую сторону. 3. Ноги на ширине плеч, правую руку поднять, левая опущена. Делать круговые движения руками вперёд, назад. Дыхание равномерное. Выполнять упражнение без напряжения, 5-7 раз. Читать дальше...

В четверг вечером состоится несколько матчей отборочного раунда к Чемпионату Европы 2016, среди которых можно выделить поединок между сборными Албании и Сербии

«Хьюстон» планирует в следующем году заключить соглашение с итальянским форвардом Алессандро Джентиле, пишет ESPN.com.

Бывший тренер российской сборной считает, что в «Легии» Черчесова ждёт успех.

Руководство запорожского "Металлурга" посредством официального сайта клуба выпустило заявление, в котором призвало возможных инвесторов не спекулировать на имени футбольного клуба.

В минувшие субботу и воскресенье, 3-4 октября, стартовал Чемпионат России по волейболу среди женских команд Высшей лиги «Б» во Второй подгруппе 2015-2016 гг., в котором принимает участие ВК «Рязань» (главный тренер – Андрей Оглы). Первый тур, в котором наша команда играла на выезде с пензенским «Университет-Визитом», сложился для рязанских девушек неудачно и завершился двумя поражениями с одинаковым счетом – 1:3 (25:27, 23:25, 25:15, 14:25) и 1:3 (25:14, 17:25, 23:25, 19:25). В другой паре второй... Читать дальше...

"Югра" в Ханты-Мансийске по буллитам переиграла новосибирскую "Сибирь" в матче регулярного чемпионата КХЛ. Встреча завершилась со счетом 2:1 Б. Победный буллит на счету Никиты Гусева.

Новичок Манчестер Юнайтед Серхио Ромеро рассказал о конкуренции голкиперов в составе красных дьяволов.

Сегодня спортивному комментатору Дмитрию Губерниеву исполнился 41 год. Генеральный продюсер нового спортивного канала «Матч ТВ» Тина Канделаки поздравила его с днем рождения.

Сегодня спортивному комментатору Дмитрию Губерниеву исполнился 41 год. Генеральный продюсер нового спортивного канала «Матч ТВ» Тина Канделаки поздравила его с днем рождения.

Швейцарец Станислас Вавринка (1) вышел во второй круг турнира в...

Опыт, приобретенный российским футбольным тренером Станиславом Черчесовым за границей и в России, поможет ему успешно справиться со своими ...

1. Ходьба на месте с размашистыми движениями рук, сжимая и разжимая пальцы. Длительность: 1 минута. 2. Стоя, ноги на ширине плеч. Левую руку через сторону вверх, правую за спину, прогнуться и потянуться, вдох; вернуться в исходное положение, выдох. Повторить, сменив положение рук. Темп средний. Длительность: 1,5 – 2 минуты. 3. Стоя подниматься на носки, руки поднять через стороны вверх, прогнуться – вдох; вернуться в исходное положение - выдох. Длительность: 1,5 – 2 минуты. 4. Стоя, ноги врозь... Читать дальше...

Волейболистки «Ленинградки» и московского «Динамо» вышли в финал Кубка Победы, решающие игры которого проходят на базе «Зеркальное» в Ленинградской области.

Как информирует mmafighting.com, соперником россиянина Федора Емельяненко может стать индиец Джайдип Сингх. Это первый бой экс-чемпиона Pride после возобновления карьеры. Поединок, который пройдет в Японии на Saitama Super Arena, в США..

Руководство столичного «Локомотива» планирует в ближайшее время продлить контракт с 31-летним полузащитником сборной России Александром Самедовым. По

Главный тренер "Шахтера" Мирча Луческу рассказал о том, почему он решил остаться в "Шахтере" после начала конфликта на Юго-Востоке Украины