Новости за 13.08.2023

Несколько полезных советов.

Перелеты - это всегда стресс для организма, а сейчас они еще сложнее и длиннее, чем раньше. Чтобы сделать их чуточку легче и приятнее, мы можем соблюдать простые правила:

Приветствуйте бортпроводников при входе в самолет и прощайтесь по прибытию.

Своих соседей по креслу приветствуйте.

Не занимайте чужое место, пока посадка не будет окончена.

Не опускайте спинку кресла, пока не взлетите.

Поднимайте спинку кресла на время еды, сидящему за вами человеку так будет удобнее. Читать дальше...

Россияне поделились своими историями о сильных страхах из детства

По словам психологов, страх – это базовое чувство, которое в определенных ситуациях испытывают всю люди. Взрослые россияне поделились личными историями о своих самых сильных детских страхах. А психолог, младший научный сотрудник ЦМИСД МГППУ Ольга Саломатова объяснила, почему дети чаще сталкиваются с испугами и как вести себя родителям, чтобы не усугублять проблему.

© Freepik

Денис из Рязанской области... Читать дальше...

Эта пищевая инфекция может привести к менингиту и смерти.

Что такое листериоз

Листериоз — это инфекция пищевого происхождения, которую вызывает особый вид бактерий, Listeria monocytogenes.

Болезнь считается редкой: не более 10 случаев на миллион человек ежегодно. Но медики относятся к ней очень серьёзно. Дело в том, что у некоторых людей инфекция распространяется на центральную нервную систему и может спровоцировать тяжёлое осложнение — бактериальный менингит. Каждый пятый заразившийся в таком случае погибает. Читать дальше...

• Дельтовидные мышцы работают при тренировке любых мышц плечевого пояса, особенно широчайших и грудных. Упражнения с дельтами сразу после тренировки спины и груди позволит увеличить суммарное нахождение дельтовидных мышц под нагрузкой и это будет способствовать их лучшему росту и развитию. Если совмещаете тренировку плеч с тренировкой больших групп мышц, ставьте упражнения на плечи в конец тренировки.

• В том случае если вы качаете плечи отдельно, то после тяжелых тренировок... Читать дальше...

Ингредиенты:
- Овсянка 35-40 гр.
- Творог мягкий 70 гр.
- Яйцо 1 шт.
- Молоко 3-4 ст. л.
- Какао 1 ст. л.
- Разрыхлитель 1 ч. л.
- Подсластитель.

Красноту с волос убрать очень сложно, об этом знают многие мастера. Однако сделать это все-таки можно.

Деменция −это сложное неврологическое расстройство, которое вызывает ухудшение памяти, мышления и прочих когнитивных функций.

Золушка - домашний уют, секреты красоты, здоровья и ухода за собой, кулинарные рецепты и полезные советы для вас каждый день!

Полезный эликсир для здоровья.

Чем полезно сочетание молока и этих пяти специй. Как напиток влияет на самочувствие, если в него добавить ту или иную специю из пяти.
Молоко - полезный продукт, это факт. Оно содержит много питательных веществ и витаминов, важных для нашего организма. Напиток может стать поистине лечебным, если его пить его с добавлением специй. Такое сочетание способно творить настоящие чудеса. Итак, с чем и когда мы будем пить популярный напиток?

Имбирь с молоком. Читать дальше...