В Северном Медведкове организуют мастер-класс по силовой тренировке
28 июня в парке «Яуза» (ориентир – ул. Широкая, д. 30) пройдёт мастер-класс по силовой тренировке. Об этом сообщается на портале мэра и Правительства Москвы. «Это интенсивная тренировка, направленная на развитие силы, выносливости и гибкости. Участники изучат эффективные упражнения, которые помогут улучшить координацию, укрепить мышцы и повысить общий уровень физической подготовки. На протяжении мастер-класса инструктор […]