Как выйти из состояния жертвы?

Наверное, каждый из нас если-то раз в жизни чувствовал себя жертвой ситуации или других людей. Это не самое приятное состояние, когда кажется, что ничего не зависит от нашей воли, и мы попадаемся в сети обстоятельств. Однако любая жизненная проблема имеет свое решение, и можно выйти из состояния жертвы. Первым шагом на пути к полноценной жизни является осознание того, что мы не бессильны, а наоборот, обладаем всех ресурсов для изменения ситуации. Для этого надо прекратить жалеть себя и хулить жизнь, оставив все мысли и чувства переполнять нас. Надо, наоборот, активироваться, взять все в свои руки и начать делать то, что хочется, и то что необходимо на пути к счастью. Второй шаг на пути к выходу из состояния жертвы это ответственность перед собой. Мы должны понимать, что все, что происходит в нашей жизни, мы на той или иной степени сами вызываем. Мы должны осознавать свои желания и стремления и делать все, чтобы эти желания сбылись. Третий шаг это умение управлять своими эмоциями. Обычно ...