Преодоление перфекционизма
Перфекционизм это стремление к идеалу, к совершенству во всем. Перфекционисты часто бывают весьма талантливы и хорошо образованы. Они настроены на успех и стремятся к лучшим возможным результатам во всех своих делах. Однако, вместе с этим, перфекционизм может также приводить к многочисленным психологическим проблемам, таким как депрессия, тревога, обсессивно-компульсивное расстройство, нарушения пищевого поведения, нарушения сна, а также социальные проблемы и проблемы взаимоотношений. Ниже приводятся некоторые особенности перфекционистов... Читать дальше...
