Новости за 26.04.2024

Пересматривала заметки с супервизии и нашла несколько своих листочков со своих же личных терапий/супервизий/книжных скринов. Я любитель делать заметки в процессе, возвращаться к вопросам позже, искать ответы на то, что не вместилось в час, записывать итоги. Помогает не расплескать процесс и результат. Подумала, что эти фразы могут и вам быть подсказкой или маячком в разрешении каких-то своих вопросов как случайная фраза, сказанная вовремя. Без уважения к своим чувствам дальше продвинуться нельзя Тебе не хочется это делать или страшно? Читать дальше...

Каждый второй в моём окружении (я в том числе) считает что он страдает или страдал когда-либо эмоциональным выгоранием (burn-out). Термин впервые был введён Фройденбергером в 1974 году в результате наблюдения за специалистами помогающих профессий. Сейчас эмоциональное выгорание распространилось среди представителей различных профессий: офисных клерков, разработчиков, менеджеров и др. Давайте разбираться, что это за зверь такой и откуда он берётся. Начнём с определения. Работу над определением и моделью... Читать дальше...

Движение #metooВ 2017 году мир узнал о том, насколько часто встречается сексуальное насилие в отношении женщин. Социальная кампания против домогательств и сексуального насилия #metoo началась в Голливуде, когда актрисы начали разглашать случаи насилия против них. Вскоре их поддержали женщины со всего мира, и мы увидели, как часто люди становятся жертвами сексуального и сексуализированного насилия.Ужасающая статистика97% женщин подвергались сексуальному домогательству, и лишь 1% из них заявляли об... Читать дальше...

Каждый день мы слышим о сотнях и даже тысячах новых преступлений, связанных с телефонным и интернет-мошенничеством. Жертвы теряют огромные деньги и даже зачастую здоровье. Как совладать с собой и не поддаться панике, когда преступник прибегает к манипуляциям, рассказывает психолог-консультант Наталья Федорова. Чтобы не стать жертвой очередного преступления, нужно заранее знать психологические способы защиты. Можно сказать, что они будут универсальными для многих стрессовых ситуаций, когда мы находимся... Читать дальше...

История татуировок насчитывает более пяти тысяч лет. Возможно, ими были украшены тела наших прапрапрапра... дедушек и бабушек еще до нашей эры.Если хотите поспорить, сказав, что это искусство в древности было прерогативой только каких-нибудь диких племен Африки или Океании, то зря. Не случайно Чарльз Дарвин писал так: Ни одна цивилизация в своем развитии не прошла мимо этапа, связанного с татуировкой .Психологический якорьНо если раньше рисунки на теле практически всегда означили что-то сакральное... Читать дальше...

К расстановкам относятся по-разному. Да, собственно, нет единственного метода, любимого всеми психологами. В консультировании, терапии присутствует не только метод, но и личность того, кто его применяет.Опираюсь ли я только на расстановки? Нет. Только на гештальт, клиент-центрированную терапию, арт? Нет. За годы практики я стала коктейлем техник и приемов. Но есть одно, что удерживает всё. Я смотрю на клиента ХОРОШО.Все кто, приходят к расстановщику, находятся в критической точке. Очень часто в поле... Читать дальше...

Добрый день!Возможно, вы видели одноимённый фильм со Стивом Кареллом в роли того самого сорокалетнего девственника (художественные достоинства фильма сомнительны, на мой взгляд, но тем не менее). В ленте главный герой, пройдя определённый путь, встречает понимающую девушку и открывает для себя мир физической близости. Да и эмоциональной тоже, что, пожалуй, в данном вопросе первостепенно В своей практике уже несколько лет сталкиваюсь с особой категорией клиентов взрослые девственники, то есть люди старше 25 лет... Читать дальше...

Здравствуйте, друзья. Хочу поделиться с вами некоторой информацией в отношении интерпретации сновидений. Если сновидение полное, а не просто фрагмент, то оно раскрывает суть спрятанной проблемы, которая скрыто превалирует в нас, приводя к дисграции. Сновидение показывает также способ решения этой проблемы. Порой только специалист способен понять смысл сновидения. Зачастую, когда человек успешно развивается, имеет жизненный успех, в сновидение начинает вмешиваться монитор отклонения (матрица) с целью... Читать дальше...

Психология развития карьеры и удовлетворенности работой является одной из самых важных исследовательских тем в области организационной психологии. В данной статье мы рассмотрим основные аспекты психологии развития карьеры и удовлетворенности работой, а также расскажем о том, как они связаны между собой. Развитие карьеры и удовлетворенность работой являются двумя важными аспектами жизни человека. Развитие карьеры подразумевает постепенный рост профессионального уровня и занимаемой должности, а удовлетворенность... Читать дальше...

Когда-то родители задали мне вопрос .Хочу ли я учиться играть на пианино?Мне было 5 лет. И в детском саду , сидя на маленьких стульчиках , мы снизу вверх могли видеть только как проваливаются клавиши и издают звуки. И ну очень хотелось по нажимать. Все!!!!Вот что хочет и способен хотеть ребенок.Наверное нужно дальше прививать любовь к музыке. Потому что обучение в музыкальной школе это и вторая работа (первая общеобразовательная) и каторжный труд. Вообще удивляли учителя с того момента когда они же научили критически мыслить ... Читать дальше...

Сценарии через определенные чувства и эмоциональные реакции делают заложником обстоятельств. Здесь действует такой алгоритм: чего боюсь, с тем и столкнусь. Сценарий запускается в детстве, когда Вы наблюдаете определенные ситуации находитесь в определенной обстановке. Что-то хорошо, что-то плохо. И вот это плохо потом раз за разом воспроизводится, только с другими персонажами и другими декорациями. Если в детстве Вы испытывали стыд перед мамой, не могли выносить этого чувства, то стыд становится мощным эмоциональным зарядом. Читать дальше...

Всё время выбирают не меня эту фразу нередко можно услышать на консультациях. Я была нелюбимым, нежеланным ребёнком, именно на меня не хватало денег, времени, да всего не хватало. А прежде всего, наверное, внимания. Меня как будто не было пустое место. Обидно себя ощущать так в семье. Мама развелась с отцом, когда я была совсем малая. Я его больше не видела и совсем не знала. Лет в семь появился отчим, его-то и называла я папой. Сначала он был тихим алкоголиком: выпивал по выходным, тихо приходил домой и падал спать. Читать дальше...