Врач объяснила, как избежать появления камней в почках
Врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева дала рекомендации людям, предрасположенным к образованию камней в почках, передает Tengri Life со ссылкой на "Москву 24".
Специалист посоветовала им сократить потребление продуктов с содержанием белка, кальция и соли, а также пить больше чистой воды.
if(window.innerWidth>480) {
window.yaContextCb.push(() => {
Ya.adfoxCode.createAdaptive({
ownerId: 1472290,
containerId: 'adfox_160136414229977809news503628',
params: {
pp: 'g',
ps: 'gpgt',
p2: 'ikun',
insertAfter: "undefined",
insertPosition: "0",
stick: true,
stickTo: "bottom-right",
stickyColorScheme: "light"
}
}, ['desktop', 'tablet'], {
tabletWidth: 830,
phoneWidth: 480,
isAutoReloads: false
});
});
}else{
window.yaContextCb.push(()=>{
Ya.adfoxCode.createAdaptive({
ownerId: 1472290,
containerId: 'adfox_160136414229977809news503628',
params: {
pp: 'g',
ps: 'gpgt',
p2: 'ikuo'
}
}, ['phone'], {
tabletWidth: 830,
phoneWidth: 480,
isAutoReloads: false
});
});
}
"Камни в почках появляются, когда в пище много кальция, белка и соли. Кальций - это молочные продукты, а белок - это мясо. Если есть предрасположенность к образованию камней в почках, то таких продуктов нужно есть как можно меньше", - заявила Ярцева.
Врач также обратила внимание, что многие люди вообще не пьют воду. "Это опасно, потому что моча становится концентрированной. Если человек пьет достаточно воды, то у него меньше рисков формирования камней в почках", - объяснила эксперт.
При этом важно, чтобы потребляемая вода не была сильно кальцинированной. "Если такая вода течет у вас в регионе или в скважине, обязательно надо ставить фильтры и пить дистиллированную воду. Употребление чрезмерно минерализованной воды - это тоже очень частый фактор развития камней в почках", - заключила медик.