Нутрициолог рассказала о пользе сливочного масла
Нутрициолог Ирина Мансурова рассказала о пользе сливочного масла. Она указала, что данный продукт содержит большое количество витаминов A, E, C, D, E и K. Кроме того, сливочное масло богато полезными жирными кислотами омега-3 и омега-6, сообщает издание "Аргументы и Факты". Последние благоприятно влияют на состояние кожи, волос и ногтей. Сливочное масло также содержит холестерин, который является необходимым для организма, поскольку регулирует проницаемость клеточных мембран, защищает нервные волокна и участвует в процессе переваривания пищи. Читать дальше...