Токсичный позитив
Современное общество говорит нам верить в лучшее несмотря ни на что, а что делать, если уже тошнит от этого позитива?Представим ситуацию. Вы только расстались с вашим партнёром и рассказываете об этом подруге, а она отвечает: не расстраивайся, нового найдёшь! . Что вы почувствуете? Вероятнее всего раздражение и обиду, а высказать даже и нечего, ведь подруга поддержала и по факту она даже права. В такой ситуации вы сталкиваетесь с токсичным позитивом. Чем вреден токсичный позитив?Казалось бы, ваша подруга не сказала чего-то плохого, наоборот, подбодрила, но на самом деле она запретила вам грустить, вот в чем опасность токсичной позитивности это явление запрещает вам чувствовать, проживать ситуацию. Токсичный позитив одобряет только положительные эмоции и запрещает любые другие, не даёт права на гнев, раздражение, слёзы. Вы всё это копите и в один момент взрываетесьПроявления токсичного позитиваВы ощущаете, что ваши чувства обесценили.Вы избегаете любые негативные эмоции и чувствуете вину ...