Тыквенные драники
Любите драники, но не хотите есть картошку, потому что вы на диете? Отличной альтернативой станут менее калорийные драники из тыквы. Блюдо порадует вас не только ярким цветом и вкусом, но и пользой. Тыква повышает иммунитет, улучшает пищеварение и даже укрепляет сердечную мышцу.
Ингредиенты:
Тыква — 200 г;
Куриное яйцо — 1 штука (60 г);
Репчатый лук — 0.5 штуки (40 г);
Пшеничная мука хлебопекарная — 25 г;
Соль — по вкусу;
Черный перец молотый — по вкусу;
Растительное масло — по вкусу
Для подачи:
Сметана — по вкусу;
Укроп — по вкусу
Рецепт:
Подготовьте продукты. Очистите лук и тыкву. Из тыквы уберите из семечки.
Подготовьте основу для драников. Для этого очищенную тыкву натрите на крупной терке, выложите ее в миску.
Мелко нарежьте лук. Затем добавьте его в тыкву вместе с яйцом, мукой, солью и перцем. Перемешайте до однородной массы.
Разогрейте сковороду, налейте туда растительное масло, затем выложите с помощью столовой ложки драники. Обжаривайте до золотистой корочки, примерно по 2 минуты с каждой стороны.
Готовые драники выложите на тарелку, подав со сметаной. Приятного аппетита!
Чтобы ваше блюдо стало еще ярче и привлекательнее, украсьте тыквенные драники зеленью.