«Природный фон»: что такое розовый шум и полезен ли он для сна
Согласно исследованию ученых из Медицинской школы Перельмана Пенсильванского университета, розовый шум от популярных устройств для улучшения сна может сокращать важную фазу быстрого сна. Это особенно критично для детей, чей мозг активно развивается. Врач-сомнолог, невролог, остеопат, кандидат медицинских наук Руслан Кутузов рассказал «Вечерней Москве», что такое розовый шум и полезен ли он для сна.
