Как жить без дефицита селена: один из важнейших для здоровья микроэлементов
Помогает в синтезе гормонов щитовидной железы, которые регулируют обмен веществ и поддерживают нормальную функцию организма.
Важен для антиоксидантной защиты: помогает нейтрализовать свободные радикалы, которые могут повредить клетки и вызвать различные заболевания.
Требуется для иммунной системы: помогает поддерживать нормальную функцию иммунных клеток и защищает организм от инфекций.
Недостаток селена может привести к различным проблемам со здоровьем, включая снижение иммунитета... Читать дальше...