Медицинские последствия: 1. Ухудшение физического здоровья. Депрессия это не только проблема психического здоровья; это может иметь серьезные физические последствия. Хроническая депрессия связана с ослаблением иммунной системы, усилением воспалений и более высоким риском хронических заболеваний, таких как болезни сердца, диабет и даже рак итдл. 2. Нарушения сна. Одним из характерных симптомов депрессии является нарушение режима сна. Хроническая бессонница или чрезмерный сон могут привести к каскаду проблем со здоровьем, включая усталость, нарушение когнитивных функций и повышенный риск несчастных случаев. 3. Злоупотребление психоактивными веществами. Многие люди с невылеченной депрессией обращаются к таким веществам, как алкоголь или наркотики, чтобы справиться со своей эмоциональной болью. Это может привести к зависимости, усугубляя проблемы психического здоровья и создавая опасный цикл саморазрушительного поведения. 4. Пренебрежение собой. Депрессия часто приводит к отсутствию мотивации ...
