Фінські дієтологи назвали 5 плюсів вівсяної каші для людини.
Регулярне вживання цієї страви благотворно позначиться на здоров’ї. Дієтологи з Фінляндії представили результати дослідження, що виявило кілька позитивних властивостей вівсяної каші для людського організму. Насамперед фахівці зазначили, що регулярне вживання вівсяної каші сприяє стабілізації рівня цукру та холестерину в крові, що врятує від багатьох недуг серцево-судинної системи. Цей продукт також допомагає функціональності черевної порожнини, що […]