Новости за 20.07.2023

Кардиолог Денис Соколов назвал насыщенные углеводами продукты в числе других пищевых провокаторов повышенного давления.

3 августа в 10:00 начнётся трёхчасовой бесплатный онлайн-вебинар «Цифровой портал для управления проектами. Кейсы и перспективы», в ходе которого ведущие эксперты ГК ПМСОФТ расскажут, как бизнесу сократить расходы, избавиться от рутины и найти новые точки роста.

Клиники для исправления дистального прикуса в Москве. Описание, особенности, риски и как решается данная проблема.

Боковая планка

Одно из самых эффективных упражнений для проработки косых мышц пресса. Задержитесь в положении на 30 секунд и поменяйте сторону. Можно усилить упражнение, поднимая таз вверх и возвращая его в исходное положение. Для упрощения на начальном этапе можно опираться на ноги, согнутые в коленях.

Скрутки в планке

Попробуйте усложнить обычную планку, добавив скрутки. Примите исходное положение, стоя на прямых руках и носках ног. Развернитесь влево: опорная рука строго под плечом... Читать дальше...

Врач Анна Кривошеева: откладываемый глубоко в животе висцеральный жир провоцирует хроническое воспаление.

В России активно внедряется инновационная терапия для пациентов с онкопатологиями. Однако ситуация с их доступностью в субъектах РФ разнится: одни регионы успешнее других решают вопросы обеспечения больных новейшими препаратами, пишет «Российская газета».  «К сожалению, как и по всей России, у нас в регионе наблюдается рост онкозаболеваний. У женщин на первом месте стоит заболевание раком молочной […]

Международный день торта отмечается 20 июля - людьми накоплена настоящая "Сокровищница" рецептов замечательных десертов, многие из которых обладают особым национальным или историческим колоритом. Отмечают праздник с 2011 года.

Именно в этот день движение первых брасовского района пригласили к себе в гости кондитера Гурину Жанну Андреевну. Жанна рассказала про начало своего сладкого пути, с какими сложностями она сталкивалась в работе, её самый первый и интересный заказ, сколько времени... Читать дальше...

И думать: "а что приготовить? ""Как составить свой рацион? Я.этот вопрос уже решила

В современном мире микроволновая печь стоит практически в каждом доме. Возможность за пару минут подогреть тарелку еды, не ставя при этом на плиту целую кастрюлю, позволяет существенно облегчить процесс приема пищи. Однако существует мнение, что помимо повышения температуры содержимого микроволновые волны также уничтожают бактерии и вирусы. Так ли это на самом деле?

Как злоупотребление сладостями может привести к раздражительности, головной боли и упадку сил.

Чтобы иметь возможность закрывать глаза даже жаркими летними ночами, многие люди обращаются к вееру. Но это не очень хорошая идея. Для некоторых это может быть даже опасно.

Онлайн-магазин «Ирригатор.ру» в Краснодаре предлагает новые звуковые щетки Revyline RL 070 в насыщенном фиолетовом цвете. Устройства уже можно заказывать на сайте https://krd.irrigator.ru

Основатель и совладелец «Инвитро» Александр Островский 20 июля объявил коллективу компании о смене акционеров и своем уходе с должности гендиректора холдинга. Новым акционером компании станет предприниматель Роман Мирончик, сумма сделки не раскрывается. В компании подчеркнули, что перестановки никак не повлияют на текущую операционную деятельность компании. Переговоры о продаже холдинга велись с осени 2022 года, однако Островский, по сведениям Vademecum, собирался остаться в руководстве компании.

Департамент здравоохранения Москвы (ДЗМ) объявил повторный конкурс на заключение офсетного контракта на локализацию производства медицинской мебели в Москве на общую сумму 5,1 млрд рублей. Основные параметры остались прежними – тендер предполагает организацию производства 80 наименований мебели с объемом поставок в 159,96 тысячи единиц мебели и суммой инвестиций не менее 250 млн рублей. По сравнению с первоначальной версией, изменилась стоимость отдельных наименований, а также технические параметры мебели. Читать дальше...

Онколог Александр Серяков посоветовал обращаться к врачу, если возникшая боль в спине длительное время не проходит.

Есть много разных способов успокоить нервы. Это включает в себя методы релаксации, такие как дыхательные упражнения, медитация и йога. Природа и свежий воздух также могут оказать успокаивающее действие на ваши нервы.

Коллекция зубных щеток российского бренда R.O.C.S. пополнилась уникальным продуктом. Зубная щетка R.O.C.S. SMOKERS создана для удаления темных пятен. Великолепные очищающие характеристики щетки обеспечиваются особой двухкомпонентной структурой щетины

Квашеная капуста богата витаминами и минералами и полезна для кишечной флоры. Это молочнокислое брожение около месяца. За это время содержащийся сахар перерабатывается и молочнокислые бактерии размножаются.

Восемь животрепещущих вопросов.

Barcelonya/Flickr.com/CC BY 2.0

Можно пить всем?

Молоко и молочные продукты включены во все существующие официальные мировые рекомендации по питанию. Йогурты, творог, сыр, кефир — все это можно и полезно пить и есть. В них содержится полноценный протеин, кальций и витамины. Молочные продукты не исключаются из рациона, даже если у вас непереносимость молочного сахара — лактозы. В таких случаях рекомендуются твердые сыры или йогурты — в них она уже ферментирована бактериями. Читать дальше...

Ранее исследование процесса фотостарения было сосредоточено преимущественно на внешнем роговом слое, который является верхним слоем кожи. Но на этот раз ученые из Бингемтонского университета решили копнуть глубже и изучить, как ультрафиолетовое излучение меняет микроструктуру кожи в остальных слоях эпидермиса, а также дермы. Для этого они провели сравнительный анализ образцов кожи до и после воздействия ультрафиолета, […]

Минздрав России предложил регулировать на уровне региона стоимость тарифов на платные медуслуги в имеющих объемы ОМС государственных и частных клиниках. В ведомстве считают целесообразным заложить в тарифе на конкретную платную услугу, кроме прочего, затраты системы ОМС на нее. Иными словами, министерство допускает дофинансирование бюджета ОМС клиник за счет платных услуг, что может привести к росту цен таких услуг для потребителей.

Помимо «гусиных лапок» или морщин на губах, со временем образуются и первые морщины на лбу. Конечно, они не так уж плохи и просто являются частью этого. Мы даем вам пять советов, которые вы можете использовать, чтобы отсрочить процесс старения морщин в своем уме.

Заходите и забирайте рецепт клубничного сорбета, смузи "Кокосово - Морковный Торт" и ещё кучу полезных вкусняшек в блендере.

По разным источникам, с рисунками талисманов.
Нитибюс.
От автора: в нашей литературе по оккультизму очень бедной по количеству сочинений, мы до сих пор не встречали ни одного подобного труда посвященного магической рецептуре, по этому мы льстим себя надеждой, что сборник рецептов окажется полезным для начинающих оккультистов, как дающий некоторое представление об этом вопрос.

Лишь в том случае, если читатель найдет содержание его слишком неполным или отрывочным, то вперед извиняемся... Читать дальше...

Диетолог Маргарита Королева: гречка содержит вещества, которые эффективно поддерживают энергию и работоспособность организма.